这么多年过去了,我依然在熬夜!
最早是在小学,老师留的作业多,自己做作业又磨蹭,所以经常熬夜到十点钟;初中之后,因为电视剧《家有仙妻》太好看,实在舍不得放手,看完之后又做作业,当然也是需要熬夜;高中的时候呢,相信笨鸟先飞,勤能补拙,有时候经常拿着手电筒在被窝里复习功课,或者为提高语文成绩用小录音机听诗歌,听着听着就睡着了。尤其是复读后更疯狂,10点半同学就寝,在老师撤离到宿舍之后呢,我便会偷偷的跑到教室去学习或者拿着试卷去宿舍楼后面厕所里背诵……在大学呢,自习教室去的次数就寥寥可数了,尤其是通宵教室更是难得一见我的身影。但是因平时没有用功,好多次考试前都要熬夜。曾经有一次因第二天要考试,在寂静的夜晚熬到了半夜两点多,一个晚上看完了一整本书,我都羡慕自己了,原来我可以这样高效学习的,哈哈!!
大学毕业之后在教学办工作,按理不需要熬夜了,可是有一次学期末需要计算老师们的工作量,要的急没办法在办公室一个人算啊算的,熬夜到三四点钟,头脑实在受不了了,就在椅子上睡一会儿,此时此刻在楼底下青蛙轻轻的叫声都能听得清清楚楚,自己的心跳几乎都能听到了!当我睁开双眼已经俨然已经是早上8点多了。
在读研究生之后更加自在,因为宿舍只有我和舍友我们两个人,都是熬夜爱好者,经常是十二点啊一点的睡觉,我白天看书,精力非常非常不集中,好多书都没有看好,而且浪费了好多时间。
现在想起熬夜这个词就会想到是黑眼圈,呆呆的看着电脑屏幕,只是盯着,太可怕了。对我而言,熬夜是一个非常不好的习惯,并不是主动为之,而是迫不得已,尤其是写毕业论文的时候,我曾经通宵达旦。虽然非常专注,可是颇为耗费精力!
在工作之后呢,有的时候有紧急任务,我就会先把孩子哄好之后呢,然后再熬夜完成自己的任务,虽然效率比白天高,但我经历这么多之后还是不建议大家熬夜,熬夜可使身体变差,增加很多疾病像脑溢血心肌梗塞等等,很多人因为熬夜猝死。还有一个重要原因,见下图:
所以还是好好爱自己吧,不要熬夜啦!