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仪式感这个词经常出现在人们的生活中，有时听到朋友说要过有仪式感的生活。
什么是仪式感呢？最后一个字是“感”，那似乎是一种感受和情绪。
仪式感是一种什么样的感受和情绪？在网上查了一下，有一种说法我比较认同：人生中从一种境地过渡到另一种境地而实施的仪式中，所体验到的感受和情绪。
前天是腊月初八。早上我特意凑足了八种杂粮和坚果，放了冰糖，熬一锅腊八粥，家人一起分享香甜可口的腊八粥，感觉这个腊八过的很有仪式感。
老师带我们辟谷一周，在辟谷第一天零点，老师让每个人写下郑重的承诺：我承诺从某月某日零点开始起辟谷到某月某日24点结束，历时七天，承诺在此期间绝不进食。通过这个郑重的承诺，让我们更加坚定自己的目标。这个承诺使辟谷很有仪式感。
仪式感主观存在于每个个体得感受中，每个人对仪式感的体验不尽相同。我们体验到了什么，在于我们究竟赋予了仪式感什么样的价值。
比如有的人并不喜欢复杂喧嚣的结婚庆典的仪式。我的先生曾经说对仪式感有压力，有些仪式让他不自在，而别人对他有期待又使他产生焦虑。
我们可以自己用心，在生活中去制造一些仪式感带来的体验。但却不应该勉强别人，一定要参与其中。
对于我来说仪式感可能存在于生活中的点点滴滴，把柴米油盐的烟火人生过得有诗意，在朋友和家人的生日之际送上祝福和蛋糕；在有纪念意义的日子里和家人聚餐、秉烛夜聊......我不会轻视生活中每个可以制造仪式感的契机。
