感恩三个人
感恩业力伙伴、我的朋友喇梅和我做四步骤，感恩她用佛陀般的慈悲，通过身语意来帮助我，感恩金刚智慧之路上有这么一个好伙伴！
感恩常来单位的拾荒老人，每次见到我会冲我笑，看到我从包里取钱就赶紧摆手要走，她每天都在捡塑料瓶和废纸板，但是对于我一丁点儿金钱帮助却总是表现出很不好意思。以前觉得她有点疯疯癫癫，但是这种疯癫只是表面的，仅仅一次眼神对碰，就让我产生莫名的内疚，为自己如此微小的行动却换来老人不同于其他人的对待方式。
感恩我的同事华，今天给她提到业力法则，她很认同，让我升起跟身边人传播智慧的信心，感恩她让我种下智慧的种子。
感恩三件事
感恩今天的工作检查，让我突然意识到自己自从学习金刚智慧之后，恐惧减少很多，对菩萨畏因，众生畏果的领会深刻了许多。
感恩今天看到孩子用他小小的身躯保护我。当小孩看到他爸爸“欺负”我时，因为出于对他爸爸的恐惧（他爸爸有时会冲他大吼大叫，甚至会打他），他不敢像很小时那样对他爸爸拳脚相加，而是很有技巧的跳到我和他爸爸之间阻隔开我们，我感受到小小身躯中蕴藏的强大的爱。
感恩幼儿园老师对小孩的照顾，孩子因为早晨贪吃幼儿园的豆浆，结果全吐了，老师清理孩子的呕吐物并打电话通知我们。想想幼儿园一个班那么多孩子，老师们需要日复一日去照看这么多小孩，太不容易了，感恩老师们的付出。
咖啡冥想
一句话说出你的目标:8月—10月三个月财富收入5万
动机调整:籍由我的一切播种动作，让自己的目标实现，籍由我目标的实现，让我成为榜样，来协助和支持更多的人实现他们的财富目标。籍由我分享我的冥想，鼓励，影响更多的人加入咖啡冥想的行列，早日实现他们的目标。
【在敬田播种的种子】
在智库捐款。智库的捐款每天雷打不动，虽然捐的数额不多，但是每次我都相信有很多人在做和我一样的事情，我想，每天因为这么多人的微小付出，智库会有一大笔入账，他们会用这些钱去做很多有意义的事，我在用我的行动参与其中。
【在恩田播种的种子】
为父母在日行一善的群里捐款。我想用这种方式种下好种子回向给父母，让父母能更快的打开内在之耳。
【在悲田播种的种子】
在腾讯公益为有一种母爱渴望离别、为饥饿儿童送营养、感恩有你谱写战戈项目捐款。以前我看到这些捐款项目跟怅然——怎么会有这么多贫困交加的人？今天跟喇梅见面之后，她给我做了分析，告诉我什么是三轮体空，告诉我这些人是我创造的，我在帮助他们的时候，我也种下无量好种子，其实应该怀疑这些人是佛陀派来度化我的。现在我要试着去想，他们就是佛陀，帮助我培养慈悲心，帮助我断舍离，感恩这些化现成可怜人的佛陀，让我在不断的捐助中提升慈悲心，种下同情他人不幸和慷慨的种子。
【和业力伙伴的种子】
今天在家里和业力伙伴喇梅见面，我们一起分享近期的变化，遇到的困惑。我一直仔细聆听喇梅的讲授，今天她在提到养老院的老人、提到如何调整动力、合理怀疑、改变对镜时，我突然看着她就想起格西老师，格西老师多次在上百人的课堂上哽咽哭泣，我那时很麻木老师因为什么会哭泣，但是他无法自控的哭泣却让我也想同他一起流眼泪。今天在面对喇梅时我有一样的感觉，他们内心的慈悲我还无法体会，但是他们的慈悲却在感动我，有一天，我也许也会为某一件事、某一个人哭的不能自已，因为我看到了格西老师和喇梅的慈悲，他们也是我的意识所创造。在告别之后，喇梅还发微信告诉我，拉了两个步骤：有没有需要调整的低频率辐射的种子、有没有参与到六时书的记录当中。她的不断激励鞭策我在金刚之路上不断前行。喇梅说，我们现在就是要不断种好种子，去不断实践，感恩智慧之路有这样一个可遇不可求的引领者。
【YMB】Y0M15B4（Y瑜伽，M冥想，B六时书；瑜伽／冥想后写分钟数，六时书后写记录的次数）
愿阅读我的咖啡冥想的小伙伴培养自己的冥想习惯和随喜的习惯
愿一切的财富种子回向到我的财富目标。回向给我的财富业力伙伴喇梅，回向给每一位众生，愿每个人获得氧气般的金钱，生活在丰盛富足中。愿我实现我的财富目标，成为榜样，帮助和协助更多人实现他们的财富目标。
