小莺鼓励打卡20170710～问问自己

在知道自己需要修炼等待的生活中继续着原有的模式～焦急、烦躁。看老公不顺眼，看孩子不顺眼……如果换成这样做，如果换成那个时候……

种种的不舒服～这些源自我对生活的控制的欲望，我就是那只鹰，我希望可以掌控我的生活！

现在我想问问自己～如果放开那只想要控制手，生活会无法继续吗？如果生活不如我所想，我可以接受吗？也会有情绪，这样的情绪我可以允许吗？我可以不压抑它吗？我可以怎么去表达它呢？或许我可以写下来，或许我可以告诉别人，或许我可以用语音记录下来，或许……许多的可能，关键是我要选哪一种。