“与自已和解，开始慢慢爱自已”我很喜欢这句话。因为每说一遍，我心里就会很暖。通过这一个多月的学习，我学着与自已和解，我变得和善有同理心。昨天晚上回家，车里有太多东西拿不下，于是向儿子求助，儿子不太情愿的答应了，一进门后第一句话说：“苹果都掉到地上去了。”眼睛不敢看我，“没事，反正这两天就会把它吃完的。”我脱口而出。过后，我都很佩服我自己。因为如果是以前，我会不加思索地批评他：“怎么这么不小心，苹果摔伤了就不好吃了！”同样一件事，短短一个多月，我做出了两种不同的反应，结果大家可想而知。

  非常感谢郑老师！是她让我意识到：是我需要学习、需要改变，是她教我最落地地管教方法如何与孩子相处。是她让我明白：孩子养成一个好的习惯需要多次练习，而我需要耐心、需要坚持学习，需要接纳自己。因为每一次错误都是我们学习和成长的机会！

  我走到镜子面前轻声地说：“我喜欢你，并接受你原来的样子。以后的你会更美！”