“与自已和解,开始慢慢爱自已”我很喜欢这句话。因为每说一遍,我心里就会很暖。通过这一个多月的学习,我学着与自已和解,我变得和善有同理心。昨天晚上回家,车里有太多东西拿不下,于是向儿子求助,儿子不太情愿的答应了,一进门后第一句话说:“苹果都掉到地上去了。”眼睛不敢看我,“没事,反正这两天就会把它吃完的。”我脱口而出。过后,我都很佩服我自己。因为如果是以前,我会不加思索地批评他:“怎么这么不小心,苹果摔伤了就不好吃了!”同样一件事,短短一个多月,我做出了两种不同的反应,结果大家可想而知。
非常感谢郑老师!是她让我意识到:是我需要学习、需要改变,是她教我最落地地管教方法如何与孩子相处。是她让我明白:孩子养成一个好的习惯需要多次练习,而我需要耐心、需要坚持学习,需要接纳自己。因为每一次错误都是我们学习和成长的机会!
我走到镜子面前轻声地说:“我喜欢你,并接受你原来的样子。以后的你会更美!”