双子班班今天的作业：读书日每人推荐一本自己读过的书，用无他录制小视频发微博，带上超话 #双子说之我的世界读书日# 《书名》 内容要求： 书本属于什么类型的书？工具？管理？或其他？讲的是哪方面的？ 这本书对你收益最大的是什么？ 读完之后如何去做？去怎么实践的？ 记忆最深刻的一句话。 剩下内容自由发挥。 记得带上双子超话
自我介绍：
大家好，我是宠蜜，医药行业工作者，一个终身学习的践行者，今天是世界读书日，我为大家推荐张萌的《人生效率手册》
这本书是属于时间管理和自我技能提升的工具书。
讲的主要有目标建立、时间管理、高效学习、修炼硬本领、自我输入和输出。里面还有一些可以具体落地操作的7个人物法和1000天小树林计划。
这本书对我收益最大的是：让我更明确自己的人生目标，并且找到了怎么把这个目标去实现的方法，以及一起共同为梦想去努力，一起前行的小伙伴。
读完之后：我就知道要时间自己的目标，必须有完全输入我自己目标的专项时间。所以从那是开始，坚持早起，坚持去做一些事情，而不是象以前那样容易受影响。 并且还积极的去参加异类小伙伴们的社群，去更通多志同道合的人链接。
记忆最深刻的一句话：如果说我学不会，其实是因为你没有学习的总结机制以及反馈机制，学习是个闭环结构。
