40岁是人生的下半场，为了开好局，为了让自己避免中年油腻大叔的宿命。我想要破局。而在我看来，我最幸运的事，是我与简书结缘。
那是今年3月7号，我在简书分享了第一篇文章，题为人生的两种成长方式，这是俞敏洪老师的一次演讲稿，人生要像大树和河流一样，我也想经历不同的人生。
即使我们现在什么也不是，但只要内心有树的种子，即使被踩在泥土里，依然能够吸收泥土的养分，长成参天大树。
每一条河流都有自己不同的生命曲线，但是他们都有共同的梦想，那就是奔向大海。我们生命，有时会是泥沙，慢慢就会沉淀下去了。这样，也许你不会为了前进而努力了，但是你却永远见不到阳光了。所以我们无论现在是何处境，一定要有水的精神，像水一样不断积累自己的力量，不断的冲破障碍。当时机不到时，把自己的厚度积累起来，当时机来临时，奔腾入海，成就自己的生命。
在这之后的158天，我坚持在简书发文，有人生感悟、生活轶事，更多的时候是记录自己的生活点滴。
这对我的生活起到了至关重要的作用，让我养成了每天都坚持做一件事的好习惯。
特别是从6月末开始，我坚持运动，并用简书记录运动生活。
开始跑步，从最初的跑几百米就气喘吁吁，到坚持跑完5公里、7公里、10公里，到最长的15公里。
配速也由9分不断提高到5分多。今年完成的第一个10公里，用时90分钟，而今天只用了51分钟，短短的50天，体重也下降了14斤，跑步水平也突飞猛进。
前段时间参加本市微型马拉松15公里跑，以530的配速几乎是匀速跑完全程，可以说是跑的气定神闲，云淡风轻。
记得在上大学参加校运动会时跑过一万米，那时体重118斤，比赛成绩51分钟，在参赛的40多名选手中排13名。当时全学院几千人为我加油，所以即使腿像灌了铅，每当跑过自己学院时也咬着牙再冲一冲，也是人生的高光时刻。
不过当时第一名只用了40分钟就跑完了，而自己整整慢了10多分钟。并且只有前8名有奖励。当时的感觉就是自己的长跑水平还是挺一般的，渐渐的也就不怎么跑步了。
现在年龄大了，更明白与别人比就是自寻烦恼。与自己的过去比更有意义。
让我高兴的是，今天的跑步成绩已经追平20岁。今天没有比赛时的激情，没补充糖份，体重比当时还重10斤。其实单从跑步这方面来说，现在已经超过20岁的自己了。
这就是坚持的力量，这就是习惯的魔力，这就是量变到质变的飞跃。
这对我的心态影响很大，我再也不觉得40岁老了，因为我有不输于20岁的身体。虽然我依然跑不过很多人，但我战胜了自己。
烈日炎炎的三伏天我坚持跑步，现在秋高气爽，是跑步的最佳时节，更没有理由偷懒了。
今天给自己秋季跑步定一个小目标，再利用大约50天的时间减重6斤，跑步配速提高到430左右。
遇见简书，遇见更好的自己。
