2019年6月21日，应公司的安排，我走进来六项精进的学习大厅，因为之前也参加过类似的培训学习，也就对这个活动没有太大的兴趣，当我走进学习大厅时，志工学长们的学习热情与气势感染了我，一时间我有了好好学习试试看的想法。

果然，这几天的学习也让我有了意想之外的的收获，也让我明白，我的得做人和做事应遵循的法则。

1付出不亚于任何人的努力，要付出不亚于任何人的努力，很多时候，我们做事会说我努力了，无论结果如何，努力了就好，但，有没有做到自己最大的努力，这也许真的无法衡量，我们只能做到不亚于任何人的努力，才叫努力。

2要谦虚不要骄傲。谦受益满招损，人只有做到谦虚，才能表现出平易近人的姿态，才能让更多的人来亲近自己，才能更大程度的丰富自己的交际圈，更有利于自己的学习和工作，同时会给自己带来更多的机会。

3要每天反省。只有每天反省，每天对自己的思想和行为进行衡量，对自己所做出得行为进行检点，对自己的正确的行为进行肯定，对自己的不足，进行自我批评和改正，才能更全面提升自己。只有不断的反省才能不断的进步。

4活着就要感谢。拥有一颗充满感谢的心，会让人变得虔诚，无论生活是喜或悲，都要感谢。感谢家人，因为他们是我工作和学习的动力，他们给了我最大限度的包容、照顾、理解和陪伴；感谢朋友、同事，因为他们给了帮助和肯定，我的工作和生活更和谐，感谢谢陌生人，给了我一个安稳的生活环境。

5积善行，思利他。要有利他之心，俗话说：做人不能太自私。自私会使人变得狭隘，对任何事情都会去斤斤计较，每天都在算计中度过，使人的精神疲惫，怀有利他之心，能互助，大度做人，做文明人

6不要有感性的烦恼。人不可能没有烦恼，但烦恼会使人变得暴躁，易怒，往往很多大矛盾和冲突都是从小琐碎演变出来的，找到自己的目标，不被这些琐碎的烦恼击垮，不忘初心，坚定信念，烦恼或有可能成为前进动力。

        我要感谢公司给的这次的六项精进学习机会，通过团队的合力协作，老师生动讲解，志工学长的开导，不仅让我进一步的了解了自己，认识自己，更让我明白做人做事的道德准则，我相信在以后的生活中不断的去精进学习、实践这六项对自己会有很大的提升。