一上台就紧张，一紧张就大脑空白、说话磕巴，宛如被人扒光了衣服，赤裸裸地展示在众人面前，每次都是那样的惶恐不安。为什么会这样呢？因为我们原始习性在作怪，如果你想提升自己的演讲能力，推荐你这本《演讲的力量》这本书的作者克里斯·安德森，就是TED的掌门人与演讲教练，指导过比尔·盖茨、诺奖得主丹尼尔·卡尼曼等N多大牛！他把15年的演讲经验，都写进了这本书，你遇到的所有演讲难题，都可以从中找到对策。
想起自己大一第一学期，班级组织演讲比赛，我就信誓旦旦的报名了，当时有很强的信心。在台下昼夜不停练习背诵我的稿子，可是真到演讲舞台面对那么多的同学，脑子一片空白，全身发抖，演讲时磕磕绊绊，下面同学笑声阵阵，我心里很羞愧，很遗憾，我被同学沦为笑柄，下台反思后，演讲的话题不够真诚，演讲内容大部分都在批判。
大一失败演讲后，自己就没有公开演讲，通过这次赵冰老师的讲书训练营，第一次看自己视频，感觉自己声音好难听，第一次在镜头前即兴发挥演讲，感觉我怎么来那么勇气来演讲，演讲后很兴奋。再到后面打卡训练，每次交作业都是五次十次修改，不停让自己变的蜕变，不能与其他同学相比，但是与以前自己也有很大进步，从讨厌看自己演讲视频，到习惯看自己视频，又看到身上演讲的不足，每次都有很大启发。
演讲的唯一目的是分享有价值的思想，用我们自己独特的方式真诚的分享。还要具备正确的心态。我们每个人都会有公开演讲的恐惧。还记得电影《国王的演讲》里的国王，因为自身缺陷，因口吃一直不公开演讲。直到有一天经过专业训练后，终于登上了全国演讲舞台，当着全国人民的面前慷慨激昂的演讲，才有了这部经典的作品。我们完全不用担心，用心真诚的的和观众表述，就能找到共鸣。
演讲还需要我们学会与观众交流，展示自己的脆弱，适当的放下自我，让观众笑出声来，还要真诚的讲真实的故事。
演讲赋予文字以生命，演讲能传递一些文字所不能传递的东西，用演讲的方式来打开新的视角，我希望自己以后能站在更多舞台演讲，传达我的能量与热情。
