亲子共成长55
亲爱的聪聪(❁´`❁)
昨晚当你跟妈妈说有2种力量在内心，一个是承诺要你独自一个人睡觉，一个是你想要跟我一起睡觉，我笑了，我告诉你你可以自己决定，2种需要你看什么时候满足自己，你告诉我，等下周五去学校时独自一个人睡觉！
对于你能认识自己内心需要，并向妈妈表达你内心的需要，妈妈非常为你高兴！很对时候我们大人都很难做到认清自己内心所需，更不用说准确的，一致性的，友好的，不伤害别人的基础上表达自己所需！我们总是时有时无的莫名的不舒服，莫名的悲伤，而鲜少有莫名的喜悦！此之谓情绪也！情绪是需要疏导，管理，流通，而不是压制，控制！
只有当我们能想清楚内心所需，也许就能有更好的应对姿态，更好的一致性沟通了！
加油！认清内心所需，认识自己的情绪，管理情绪，向美好生活迈进！
图片发自简书App
