万事开头难，我们迟迟不开始，有时候是害怕失败，有时候是感觉自己还没有规划好，需要大段时间去做更多准备。
直到拖不下去了，只好急匆匆开始，临时抱佛脚，不一定有好结果。
在《把时间当作朋友》这本书里面提到：本质原因是因为我们害怕直面困难，选择回避困难。
凡事三思而后行，做事前要考虑3个方面：内容（what）、原因（why）、方法（how）；任何任务也有3个属性：何事（what）、何因（why）、何法（how），很多时候我们知道要做什么事，也知道为什么要做，可是我们不明白怎么去做。或者方法错误，一件任务能否顺利完成，最重要的就是要提前制定好方法流程。
首先我们要从领悟内容入手，不停地细分、拆解任务，直到每个小任务可以具体到一人独立完成。
再尝试一两个阶段，测算完成一个阶段需要多久时间，还要再认真思考完成每个阶段的具体步骤。这样才能正确估算完成整个任务所花的时间。
再看看我自己之前写的任务清单表，都是很简单的几个字，根本就没有把事情细分，而且也没有做时间估算。超出了预计时间，也没有去回顾出错在哪里。效果可想而知。
毕竟大脑对简单的指令还是很容易做出反应，而对于太笼统的事情会选择性忽视拖延。
所以，事前花点时间考虑原因和方法，再拆解细分任务，降低任务难度，更有助于我们开始行动。
