1）反思我的人生过去和现在习惯在哪件事情上抗拒现状，我已经抗拒了多久，为什么？抗拒又是以什么方式？
我过去习惯的在婚姻中抗拒，已经抗拒两三年了，结婚到现在吧！
因为看不惯我老公的生活方式，看不惯他说的做不到，看不惯只会在家牛屁哄哄，在外面就是一事无成只会吹牛。
一般情况下我都是冷战，不开口不理他，想等他认错吧！自己内心又不停的碎碎念怎么就不像别的男人一样呢？不会哄老婆说几句甜言蜜语会死人啊！在我面前认下错会死啊！就那么的要面子！面子能当饭吃吗？就这样一直的死循环着。
2）用吸引力法则的角度分析过去或现在曾经或正在带来过或带来着什么样的负面影响？
从吸引力法则的角度来看带来了以下这些方面的影响。
一）从表面来看我们是越走越远的，夫妻关系不好变得很陌生不谈心更加别说走心了。
二）从能量层面来看我越抗拒的就会越陷入死循环，他也在能量层面上想要摆脱我，也想逃离这样的生活。
三）我们的婚姻就变成了一盘散沙，无法朝一个方向前进，彼此都不愿意退步更没有爱的情分。
3）为了改善上述状况我曾经做过哪些超出有效半径的努力和越级跳频的事？
行动层面的超出有效半径就是自己大量的练习，而都是抗拒现状的练习也可想而知最后是把自己练到精疲力尽晕晕乎乎的了。
能量层面的就是每天都想些不切实际的幻想，比如等我有钱了就一把给你踹开每天都是在做白日梦。
行动层面的越级跳频借钱买课，以为是自己的课程不全没有修炼好让自己付债。
能量层面的越级跳频把万米长跑跑成了百米冲刺，以至于让自己后面变曾经两天打鱼三天晒网最后变成了没有动力被旧有惯性动能绑架着就这样一直死循环着。
4）上述的尝试与努力算总账带来了什么样的后果？
因为上面的一些越级跳频没有做自己能力范围内做的事情，真的是把我的人生打得稀巴烂一败涂地。
已经跟老公闹到离婚的地步，自己又怀孕着。婚也没有办法离，每天住娘家总有点觉得对不起家人的感觉，觉得愧疚亏欠。
所以亲爱的宝宝，你已经知道了你抗拒的带给了你这么多的不好的事件都是你不要的人生。
今后的路知道要怎么走了，不抗拒纯感赏爱满满。
活好当下，过好我自己就行了。接纳而不抗拒，调频而不跳频。
加油爱你……
