什么是朋友？
朋友就是那些与我们共度时光，让我们感觉温暖的人。
什么是老朋友？
老朋友是那些与我们共同穿透时光，持续带给我们温暖，彼此陪伴着各自的成长、且还能共同成长的人。可以不常联系，但笃定地知道，需要的时候，她就在那里，我们在她那里，可以不需要面具，不需要伪装，可以肆无忌惮、赤裸裸地做自己。
所以，老朋友是长长的一生中，最稀缺的资源之一，是托起一人稳稳的幸福的重要底气。
今天，我们一起来听听西贝的老朋友蓉蓉的精彩故事，祝愿你刚好也有这样的老朋友。
以下为蓉蓉的自述：
我和西贝的故事其实开始的很早，追溯回去，准确地说，13年前。
最早的相遇，是在校园里。那时我面临考研调剂，一路南下风尘仆仆，人生地不熟的偌大校园里，我手足无措地乱转着。这时，看到一个刚从洗澡房出来，头发湿漉漉的，端着一盆洗漱用品的女孩，她的目光和我交汇了，那个温暖的目光给了我力量，人群里我走向了她……
相同的学院，一样的专业，我想去的地方，想打听的人她都知道，而且她愿意帮我....后来的事情进展顺利，有如神助，我如愿入学。而那个女孩就是西贝，她是高我一届的学姐。
读研期间，她是我的好朋友，更是我的家人。我们非常投缘，也很同频，不过我们的相处很有趣，每学期都会有一次深入沟通， 我们见面不多，但我知道她在哪。除了校外兼职，她去得最多的是图书馆、操场，持续的成长和运动，让她看起来神采奕奕，美丽异常。那时候的她很美，是同学公认的一朵花，是我心中的女神。
她早我毕业，后来追随她的爱情去了深圳，开启了热火朝天的新生活。她走之前，我们见了一面，那天聊了很多，关于理想，关于未来……分开后，我很失落，不知道什么时候再能见面，也不知道生活是否会善待我们，给我们努力后的好运气。
这之后很多年，我们都没有见，各自在自己的生活场攻城略地、开疆拓土，忙得分身乏术，忙得满身尘土。
直到后来，我跟随我的刘先生来北京定居，而已经晋升为企业高管的她，每到年终，都会代表华南区来北京总部开会。作为跨国教育公司，她们团队人才济济，都是高知高能人士，她能一路过关，这期间的不易难以想象。
我们每次都约在她开会的附近——清华，所以每次见面我都是穿越五环，克服晚高峰，横跨半个北京城去见她。这一路虽然折腾，但我心情雀跃。而那时候的她，已经是开了一天的会，烧脑又费神，她不去休息，等着见我。印象最深的一次，她肚子里怀着老二，我俩都好欢喜，真是印证了那句话，吃什么不重要，重要的是和谁在一起。
这样连续几年，她分享着自己添丁加薪、买房买车、梦想成真的经历，我倾诉着自己跨行成功、夫妻恩爱的幸福，我们都为对方感到开心，感觉俩个人都在离自己理想的幸福生活越来越近。
当然，生活给女孩的功课可没这么简单。2017年的那次相见，我能隐隐地感觉她内心的无处安放，问吧，家庭事业都很好，但是她不好了。用她自己的话说，找不到自己到底要干什么？外在一切如愿，好妻子，好妈妈，好领导.....可脱掉这些角色外套，却发现她把自己弄丢了。
她的困苦完全不在物质世界，生活的美好无法让她内心安宁，我明白这是她对另一个自己的讨伐。我听在耳中，疼在心里，但我帮不了她。
彼时的我，正在经历自己的劫难。研究生毕业后，我放弃了月薪10000元的教育培训，从零开始，毅然决然地选择了自己热爱的美业。努力总有回报，我那时做一个客户的时薪可以高达10万，但代价是需要长期出差，陷入打拼事业和照顾孩子的夹缝中，苦苦挣扎。
如此境况下，老公先崩溃了。他不仅要承受自己工作的压力，要忍受我的坏脾气，还要调节婆媳关系，到后面也变得越来越不耐烦。我心情很差，认定自己从生孩子机器沦为了赚钱机器。
但事实是，先生是自己挑的，孩子是自愿生的，事业也是自己选的。可就是不对，哪哪都不对，悲观情绪排山倒海般压在心头，那段时间的内心就像过山车，在委屈和愤怒俩个极端来回荡，身心撕裂、体无完肤......
那次的谈话我深刻地感受到，生活之于我们女性真的好难，我们已经如此努力了，怎么还像两只困兽一样，被困在各自的樊笼里？彼时的我们没法给对方有效的建议，但还是试图温暖对方，告诉彼此一切都会好起来。
这次相见，虽然是开放式探讨，但是看到她，我其实已经知道自己该如何选择了。而关于她的困惑，我除了默默陪伴，就是深深地祝福，因为她的苦恼来自对意义的探寻，答案只能内求。
后来，我快刀斩乱麻，迅速做出选择。在兼顾孩子的前提下，我开始重新布局自己的发展，也许是因为有了榜样，而且这个榜样还是熟人，她行我也行，这种力量比那些伟人明星的成功，来得更真切。
我和娃他爹促膝长谈，真诚而又坦率地交流，也尝试感受他的不易，后来的决定得到了先生的支持， 我们重建了三口之家的生活秩序，各司其职，各安其位，祥和一片。
我也学着西贝老师的样子，系统学习并且践行亲子养育，把先生作为自己幸福生活的合伙人，彼此珍惜。现在，我不小心还成为了同事眼中的楷模，时不时和大家分享自己的心得，温暖更多姐妹。
你看，有一种人就是这样，她靠自己活出来，然后成为了灯塔，照亮了别人。西贝老师是我的灯塔。
我受恩于她的同时，也在心里默默祝福，期待时机成熟，那件充满意义的事，被她找到。
2020年11月，我接到了西贝老师加入社群课的邀请，那是乐嘉老师的课程。这个价值不菲的线下课程，是西贝老师送给自己的结婚12年纪念日礼物（很少听说礼物是送自己课程的呢）。
说到社群，据说她也是一时兴起，觉得可以边上课，边把课程同步分享给需要的小伙伴。说干就干，于是她白天高密度地吸收课堂知识，为了给社群小伙伴提供最鲜活的素材和真实的感受，她不放过任何上台的机会，几乎参与每个互动环节。
然后晚上在社群里做分享，而且经她分享出来的内容已经进行了再创造，不仅有精彩干货，更综合了她的思考和实践。这一次的社群分享非常成功，所有参与的伙伴都觉得非常受益。
而且西贝老师强大的执行力和知识的内化能力，让我们叹服，这个本领简直太炫了。不仅展示了她十年高管的职业化水平，更见证了她这个学习专业户，已经掌握了驾驭干货知识的硬功夫。
当然，更让当时社群小伙伴们好奇的是：这一切到底是怎么做到的？那几天她白天上课，见缝插针地做社群分享，还要处理工作，晚上回家接力老公，照顾一双儿女....
能做到这一切，真的太让人羡慕了。关键是，整个分享过程，西贝老师神采奕奕，光彩照人，看不出疲乏和困倦。
大家也从最初好奇她高效能的时间管理到赞叹她旺盛的精力。而我隐约感觉到了，那件可以安顿她身心、帮她走出被困樊笼的、有意义的事，西贝老师可能找到了。
的确，在最近的一次见面中，在西贝老师来京出差的酒店里，我得到了确认，她穿越无数暗夜，终于突围出来，认出自己的使命，而那件值得长期去做的事就是——帮助无数的职场女性终身成长。为此，她把自己的经验和心得分享出去，让更多人实现家庭事业平衡。
那天，北京冬天早上的阳光正好，坐我对面的西贝老师，整个人笼罩在阳光里，我明显感觉她说这件事的时候，音量提高，双眼闪着光，那种笃定让人动容。
在大家的呼吁下，西贝寻三小团队陆续出了早期营、副业效能营和终身成长营，我全程参与。有了线上社群，打破了时空限制，我们可以在成为自己的路上，彼此陪伴，相互照见。
现在我正沉浸在【和西贝一起终身成长】年度社群之中，一起成长的还有众多同频的、闪闪发光的姐妹们，我们一起度过了春节，迎来了春天，走到现在，半年之久，受益匪浅。
在这里，我们一起早睡早起，运动冥想，提升认知，也一起臭美打扮，抱团养娃，跨界赋能.....
而且随着践行，才发现别有洞天，早睡早起和坚持运动，根本不是旁人理解的苦哈哈，而是乐在其中的自我选择。
比如，早睡早起，看似是一种自律，更是一种自爱，是与自己和解之后，放下自我的刚强意志，聆听身体的需要，90分钟的睡眠周期，加上顺应大自然的节律，科学成果结合古老智慧，锻造出我们健康的身心，这是每个长期主义者，都应该掌握的生活之道。
西贝老师，她4：30早起，身体力行已经1360天，结合大量的学习和总结，这套早起习惯早已体系化、教程化。在这件事上，西贝老师就像是个经验老道的先行者，你不同阶段可能遇到的卡点，她都了然于心，并且感同身受，更重要的是她真诚利他，那些用真金白银和时间萃取出的方法，慷慨地给到社群中正需要的你。
“喜欢和你在一起，不是因为你是谁，而是我喜欢和你在一起，我的样子。”这句话送给我亲爱的西贝老师，亦师亦友亦家人，携手一起终身成长，是因为我喜欢和你在一起时，我的样子。
陌生的朋友，你还好吗？
感谢你看到现在，到此你已经阅读了3366个字，以上文字，也是我年中复盘内容之一（突然想起甚至连复盘都是在社群和西贝老师学会的）。
这是我和西贝老师的故事，不知道你有怎样的生命故事，有怎样的苦恼和喜悦？
如果有机会，你又会邀请什么人和事进入你的生命中，和你一起经历岁月？
最后，拿起你的电话，翻翻通讯录，给那个许久没有联系的、你的稀缺资源、生命中的老朋友们，发个微信，打个电话吧。
