第23期致知班第三封家书
姓名：李洪海
时间：2021年5月28日
标题：学会修心
生活中，人很容易被外界的各种因素困扰，从而导致内心烦躁，无法静下来，而这份烦躁，会带来更大的烦恼，让心离静越来越远。一切烦恼皆源于心，心不动，则不伤。本周学习的九川录中，阳明先生就告诉我们不要执着于静也不要执着于动，在心上下功夫，心是主宰，心外无物，去格除内心私欲，才是致得良知的妙用。当人启动心念的时候，有私心杂念，这是无可避免的，因为外界的一些诱惑，比如说：五色令人耳盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，都是因为外在的诱惑，导致了起心动念，产生了太多的欲望，难免会带来很多烦恼。这个时候，人们往往会从外界环境中寻找出口，其实，这是本末倒置了。一个人之所以会烦恼，不是因为外部环境造成的，而是自身的修养不够，私心杂念多了，如果内心是清澈，无念的，即便身处闹市也一样能够保持心静。所以，在学习过程中，我们要做到在心上求，不向外探求原因，每日自省，及时觉察自己的起心动念，格除私欲，恢复心之本体。那样，你所遇到的烦恼也好，困难也好，都是来帮助你修心的，去事上磨，镜上练，才能成长的更快。
人生苦短，生活不易，我们要珍惜所拥有的，学会知足常乐，不去计较太多，爱生活，爱自己，做一个简单快乐，天天充满正能量。
