有读者问我怎么利用碎片时间学习的。
讲真,我觉得自己是没资格来回答的,毕竟我是一个大写的学渣。分享学习经验简直是在误人子弟。
不过抛开学习成绩来讲,我在大学期间利用课余时间的确学到了不少技能,包括简单的编程、英语、PPT制作、演讲辩论、画画、煮咖啡和插花。
所以怎样才能好好利用课余时间和碎片时间?
1.你有多少碎片时间
在大学里,除了寒暑假这样很长的假期之外,我们还有周末,还有每天的课余时间。
这些事件都是可以被利用规划的。在我们规划时间以外,或者被突发事件打断留出的时间,都可以算为碎片时间,被充分利用起来。
我一般习惯把时间分成三类:
- 1.可被规划的时间(A类时间)
比如早起之后,空下来的1-2个小时;某天只有两节课,空下来的上课时间;还有每天晚上回到寝室到睡觉前这一段时间。 - 2.大于10分钟的空闲时间(B类时间)
比如说20分钟的大课间,乘坐公共交通的半小时时间,等洗衣机洗好衣服的一个小时。 - 3.小于十分钟的碎片时间(C类时间)
比如小课间十分钟,在楼下等好友一起下课的十分钟,等车的空隙时间,甚至上厕所的时间。
2.A类时间如何分配
我有写手账的习惯。
每天除去课程表上有课的时间以及事先被规划好的时间外,剩下的A类时间,我会把它切割为一小时一个块来安排,专注做重要的事情。
在手账上列出TO DO LIST ,一件一件完成。
比如,学PPT的时候,我一般晚上9:30回寝室,10:00关寝室门到11:00寝室熄灯这一段时间,安排45分钟左右模仿一个PPT的模板,剩下15分钟,收拾收拾东西准备睡觉。
早上6:00起床,晨练时间安排一个小时,可能跑步5km也就40分钟,但剩下20分钟用来拉筋和调整。
就是这样把大块时间切成一小时左右的时间块,既可以保持做事情的专注度,相对来说也有休息时间,不会让自己太累。
看书学习同理,一个小时一个小时切开,可以切成两个番茄闹钟,加上十分钟休息时间。
3.B类时间如何分配
对于B类时间这种不长不短的时间段,我一般用来看文章或者睡觉。
大课间这种时候,如果上课困了,其实不用纠结那么二十分钟要不要再学一会儿。
我个人觉得,尤其是下午上课时候的大课间,最好用来睡觉。
在桌子上趴二十分钟,醒来之后,学习效率要比撑着眼皮挺一节课效率高很多。
另外,像坐公交和地铁,我都会用来看电子书,手机上下一个阅读APP,拿出来就看,很方便。
很多人和我说,我不喜欢看电子书,我喜欢纸质书的质感,所以才不要拿手机看书。
恕我直言,你只是单纯地喜欢装逼。
真正喜欢看书的人,不会介意是纸质书还是电子书。只要有时间能看书,就是最幸福的事情了。
看一本书花费的时间大概是3小时到8小时。那么每天大概花一个小时看书,一周就能看完一本书,大学四年搞定200本书根本不是问题。
4.C类时间如何分配
其实C类时间才算真正意义上的碎片时间。
五分钟十分钟这样子的片断时间,很多人都把它花在玩儿手机上。
这个我记得在知乎上看过一个相关的讨论。
大多数人都觉得,五分钟左右的碎片时间,最好用来思考。
想一想自己刚刚做的事情,有什么地方值得注意的。再整理一下自己接下来要做的事情,在心里有个计划。
养成一个随时规划时间的习惯,会让人保持冷静和高效。
5.如何保持高效
- 合理规划自己的时间表
很多人为了充分利用时间,会把自己的时间表排的非常满,一点休息时间都不留。
但生活中突发事件很多,满当当的时间表一旦被打乱会让人产生溃败感。
所以建议每天在规划时间的时候,留出一些缓冲的时间。
另外,要会变通。当计划被打乱时,调整自己的计划,尽量完成计划内的事情,而不是选择放弃执行。
把时间花在值得做的事情上,多积累知识和技能,少打游戏看综艺。
- 规避外界干扰
有一种学习叫做“你只是看起来很努力。”
最常见的表现形式就是:去图书馆上自习,玩了一天的手机,却感觉自己上了一天的自习。
手机是专注最大的敌人。
我的方法很粗暴,上自习就不带手机。
如果事先告知我的事情,我会安排在自习时间以外完成。如果临时通知,我在自习,那也不能怪我不带手机。
况且,整个大学期间我也没遇到过临时通知重大事情我没赶上的情况。
其实,大多数人都是可有可无的,更何况只是几个小时不带手机而已。
如果实在不放心,可以选择带手机,然后关流量。
如果有紧急的事情,别人会给你打电话,而不是发微信,所以不用天天挂在网上,又不是蜘蛛精。
6.学习网站推荐
- MOOC
目前MOOC有官网,还有一个中国大学MOOC,两个网站都很不错。
可以根据自己喜欢的课程挑选。
- 网易公开课
网易公开课我用了很久,TED更新很快,我经常会下几个TED放着,没事儿的时候,摆出北京瘫就开始看。
在精而不在多,这两个网站,课外学习足够了。
7 . APP推荐
- 简书
习惯了用MarkDown编辑文章之后,简书真的是好用炸了。
现在写开会笔记都会打开简书,只要保存不发布,就会保存为隐私状态。
一眼看上去,思路十分清晰,语法又很简单。
我觉得放在上学那会儿,我一定用简书写上课笔记。
- 印象笔记
印象笔记用了一年多了。
感觉职场用起来方便,学生党的话,可以用来旅行记录之类的,就没什么必要开高级账户。
最好的一点是,微信公众号的文章可以保存到印象笔记,再进行分类整理,会成为一个很好的素材体系。
- 专心
这是一个十分变态的APP,一旦开始种番茄之后,一碰手机你的番茄就死掉了。
所以,忍不住玩手机的手残党,可以下一个。
- OneNote
OneNote基本等同于我的电子手帐。
不方便用效率手册的时候,我就会把读书笔记,灵感,to do list 记在上面。
用习惯了之后非常好用,非常方便。
结语
有人问我,要不要看时间管理的书。
要看。可是,虽然说磨刀不误砍柴工,但你不能只磨刀不砍柴。
有些时候,人和人最大的差距就在于,别人是行动派,而你是理论派。
所以,看完这篇文章,赶快行动起来,做一个高效行动派!
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