真的别再熬夜了！
作家冯唐说：“身体是老天白白给你的，但不是用来给你糟蹋的。”
为什么很多人明明知道熬夜不好，还乐此不疲地糟蹋呢？
我想，无非有两个原因：
一是仗着年轻，
中国年轻人熬夜是普遍现象，
最近抖音上有一个很火的视频，大致内容就是这样
“一个人躺床上，也不是不困”
“就是像再等等，具体等什么呢”
“我也不知道，就是想等等”
这应该是现在大多数年轻人每晚的状态
很多年轻人拿着年轻当资本，荒废着白天的时光，在晚上奋斗努力，
明明可以白天完成，明明可以不熬夜，却在熬夜的路上一去不复返。
真的别再熬夜了，好好吃饭！
二是心存侥幸。
熬夜就像温水煮青蛙一样，熬夜就像慢性毒药一样，你永远不知道什么时候会爆发。
绝大部分的人深刻明白熬夜的危害，却依旧熬夜，
他们一边吃着保健品一边熬着夜，
他们觉得那些“危言耸听”由于熬夜猝死与他们无关，并且高枕无忧的熬夜
真的别再熬夜了，熬的是命！
我是一个相信努力，也崇尚努力奋斗的人，我知道好的生活习惯，是靠一点一滴的积攒。
我相信这世界上没有侥幸，“你的生命，远远没有你想得那么强大” ，而熬夜的危害，也远远超出你的想象
很多时候努力奋斗和保持健康往往会有很多的冲突和不得已，比如当妈的有几个不熬夜，程序员有几个不熬夜...
但我相信：
很多不健康的生活方式，是可以改善的，很多的不幸，其实完全是可以避免的。
