书的全名是《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》
本书的作者是阿黛尔·法伯（Adele Faber）和伊莱恩·玛兹丽施（Elaine Mazlish），是著名的亲子沟通专家。本书主要介绍亲子沟通技巧，每一项技巧都值得我们深思并反复实践总结。以下内容为作者的总结：
如何帮助孩子面对他们的感受
全神贯注的倾听
用简单的词语回应他们的感受（“哦……嗯……原来是这样……”）
说出他们的感受（“这件事让你很难过”）
用幻想的方式实现他们的愿望（“真希望我们马上就能吃饭”）
所有的感受都可以被接纳，但是某些行为必须受到限制（“我看得出来你很生气，用嘴巴告诉伙伴你很生气，但不是用拳头”）
鼓励孩子与我们合作
描述你所看到的，或者描述问题（“我看到房间里到处都是玩具”）
提示（“玩具应该回到玩具箱”）
用简单的词语表达（“玩具！”）
说出你的感受（“我不喜欢杂乱的房间”）
写便条（贴在门口 请让玩具回到玩具箱吧 谢谢！）
代替惩罚的方法
明确表达强烈不同意的立场（“我的新锯子被仍在外面，被雨淋湿得生锈了，我很生气！”）
表达你的期望（“我希望我的工具被借走之后，能完好无损的归还”）
提供选择（“要么你借走用完后及时归还，要么你以后不借了，你自己选择”）
采取行动（“我要锁住我的工具箱了，避免我的锯子再次被仍在外面”）
解决问题（“我们来想想有什么好办法，既能让你借用我的工具，又能让我要用的时候能找到工具”）
鼓励孩子独立
让孩子自己做选择（“今天你要穿红色衣服，还是蓝色衣服”）
尊重孩子的努力（“这个积木拼起来很难，有时候，大的放在下面，小的放在上面会比较牢固”）
不问太多问题（“回来了”）
别着急告诉他们答案（“这是一个好问题，你是怎么想的呢”）
鼓励孩子善用外部资源（“试着问问水族店的老板，为什么鱼要呆在水里”）
别毁掉孩子的希望（“你想要当飞行员啊，这个想法不错”）
学会赞赏孩子
描述你所看见的（“我看到玩具都被收到玩具箱了，房间很整齐”）
描述你的感受（“整齐的房间让我赶我很舒服”）
把孩子值得赞赏的行为总结为一个词（“妈妈没有提醒你收拾玩具，你能自己将玩具收进玩具箱，这叫主动”）
让孩子从角色中释放
寻找机会让孩子看到全新的自己
创造机会让孩子另眼看自己
让孩子无意中听到对自己的正面评价
以身作则
记住孩子的特别时刻
当孩子出现原来的行为，表达你的感受和期望
上面作者提到的技巧，每一项都值得我们千锤百炼，在实际情况中我们也可以综合运用
看完觉得受益良多，也觉得自己要学习的还有很多，记录一下精华内容
