你有多自律就有多自由，这也许是一句老生常谈的话，但真正做到未必容易。很多时候我们都渴望成为一个自律性较强的人，能够把自己的计划一一实现。不说长远的，就从眼前每一天的生活状态和节奏来说，很多事情或行为连自己都控制不好，自然无法度过满意的一天。
最近刚好在读曾国藩传，最感兴趣的还是他个人成长的蜕变，后来实现那些惊人的成就，问题的关键还是他有很强的自律性，而他采取的措施之一就是每天坚持写日记，而写日记的目的就是反省自己，记录每一天发生了很多事，比如哪些事情做得好，哪些事做得不对，总会弄清楚搞明白才结束一天，就是要过去的问题不要重复出现，这也使得每天保持一定的进步，帮助他最后实现了非凡的成就。其实自己之所以坚持日更，目的也是在于自我的反省，记录每天生活中的一些感受和生活中的表现，通过文字梳理和记录，只不过自己的文字记录方式或者反省程度并不深刻，往往也只是趋于形式化，导致自己的改变并没有得到好的效果，况且文字水平质量也没有得到有效的提高。包括最近也采取了每天所做的事情列清单，让自己每天的行动方式变得更加的明确和有方向，优先完成清单中的先后安排。或许目前看来还非常普通，也并没有给自己带来多大的难处，现在的关键还是在于持续的坚持下去，如果能够一个月把列清单这种事情做好，我相信效果自然不一样。现在自己最缺少的就是自律性，对自我时间管理，对自我行为的一些管理，确实自己需要引入外界的一些约束性方式帮助改变。
让每天清单上的事情一一落实到位，首先要做的就是作息规律正常，早上早一点起床，利用尽早完成清单上的事情，不能像曾经一样拖到睡前再匆匆忙忙去做，或者太困根本做不了，这样赶时间的状态明显是影响质量，也让人过于形式化，毫无意义。所以打算争取每天上午之前完成当天的写作任务，最好是用早上起床的时间把当天的写作计划落实。在上班空闲时间，利用各种零散的时间进行阅读，目前难以争取到整块的时间供自己专心阅读，也只有使用各种零散时间实现。最重要的一项就是每天上床时不能玩手机，而是用阅读器进行睡前阅读。
仅此而已，看似简单，还得看每天的执行。
