疫情催生了很多大厨，朋友圈、微博、短视频平台，到处可以看到很多人在晒美食。那么对于吃美食，我相信很多人都热爱和喜欢，但是对于做美食，你是喜欢还是讨厌呢？我发现我是既喜欢又讨厌。并且我通过我对做美食既喜欢又讨厌这种现象，触及到潜意识更加深刻地认识了我自己，这一趟潜意识意识化之旅让我在这方面又新生了！
疫情初始，还在假期中，放松又不能出门，于是做一日三餐和享受美食成了生活的主旋律。刚上岗开始做饭的我，除了每天必刷一下疫情情况，内心祈祷疫情尽快过去之余，就是刷美食了，看到对于初级厨娘还能实现的美食，就开始动手尝试了，因生在北方爱吃面食，睡觉、油条、焖面、各种饼，我都在不亦乐乎地尝试，成功了开心兴奋，失败了也不气馁，我感觉到我在做美食方面还是略有天赋的，总有一天我可以。这可以说是一个享受阶段。
可是，享受阶段才持续没几天，我的内心就无名地升起一丝不安。心里有个声冒出来，“我的时间不应该浪费在做饭这些家务事上，我应该去做更有价值的事情，比如读更多的书、探索更多的未知世界等。” 另外，也快要复工了，这也无形中增加了我的焦虑感。可是，一日三餐总还是要吃的呀，还有小朋友的身体也需要营养。于是，我在意识层面告诉自己，该做饭做饭，该做事做事。我把我这个阶段叫做既享受又不安阶段。
随着疫情的缓解，工作和学习的事情日渐忙碌起来。一日三餐成了我的负担，我总是在不得不离开电脑前去做饭的时候草草去准备饭菜，因为赶时间，我发觉做饭的时候，我的身体不足够放松，是发紧的，面部表情想来应该是着急的。需要时不时深吸一口气告诉自己，放松，慢慢来，一旦这个时候我会用一些方法来调节自己的情绪，能做到放松，但是只能说是治标不治本。下一次（待续）
