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001控制好你的注意力
时间不受你的控制，注意力应该只受你控制，但是绝大多数人的注意力都是被别人控制的。
002集中注意力的好处
具备能够“长时间集中注意力的能力”，几乎是一切所谓“学习能力强“的人的基本素质。
003什么是最大的勇敢
少数具有大智慧的人，在乎的事情真的很少，害怕的事情也真的不多，所谓“大智如愚“说的就是这个道理。
004远离没有安全感的人
如果有机会选择，千万不要与没有安全感的人结婚，甚至不要和他们谈恋爱，否则，你会深受拖累。
005活在未来最有价值
让元知活在未来，不仅是成长的方法，还是让自己更具价值的方法。
006真正的安全感
真正的安全感来自对未来的清楚思考，而不是眼前的房子、车子、票子，这种在别人眼里实实在在的东西。
007为什么见不到比人好
擦亮你的眼睛，不要费心和别人比较，把注意力切切实实放在能让你的能力得到提高的事情上，这才是自由之路。
008必须戒掉的恶习
抱怨会让我们浪费时间和暴露自己的无能，最大的害处是让自己自动放弃挣扎，珍爱生命，远离抱怨和热爱抱怨的人。
009选择决定命运
选择决定命运，决定选择的是价值观，因此，真正决定一个人命运的是他的价值观。
010难受是关键
为什么许多人在做出选择的时候，都是选择容易的和舒服的，而不选择正确的？因为正确的选择很多都让人难受。
