我是李四莲，很庆幸自己进阳光森林，所以非常感谢我的同学金爱琴，是她把我带进来的，让我感觉到家的温暖，也是我一很想渴望的一种爱，因为我太缺少爱，也不知道怎么去爱别人，这说起来是我一直以来的压抑困扰着我，正是这种压抑让我很难受，所以才让我对金爱琴与阳光森林的故事所吸引了，我记得大概是3到4月份，她发在同学群里她与阳光森林的故事，我就很认真的看完，眼泪就哗啦啦的掉，过后我就想把我这么多年以来的压抑跟她说，可当时没勇气说出来，几天都在思考要不要跟她说说我的事，只要想起她说是阳光森林救了她的命，我就在想能救她的命，也能救我的，就决定把我这么多年来一直不敢说的肝病告诉了金爱琴，你们知道这个病给我带来了多少伤害吗？从知道那天起，就整天做事心不在焉，胡思乱想，又害怕别人知道，又不能给人家讲，肝病，听到多可怕，以前只要听到肝病人就会发抖，让人喘不过气，没有一点点自信，又变得自卑，这样的压抑困扰了近10年，现在终于让我遇到阳光森林，我要好好珍惜，去改变自己的命运，也同样想去帮助其他人。
有这样的想法就赶紧行动起来，也想我的生命得到重生，于是就联系金爱琴叫她教我怎样做，从那就开始吃营养早餐，吃了一段时间，有过机会来了，金爱琴打电话说汤培老师和美红老师要来丰城，当听到这个消息时又是激动又是害怕，激动的是我能有幸的见到汤培老师和美红老师，害怕的是他她们是优秀的老师，高高在上，所以很纠结，又想去又不敢，经过爱琴耐心和她的交流，决定请假去，去了没想到我内的担尤都不存在，美红老师的那种亲切真难以让我忘怀，汤培老师的耐心讲解给我指导方案真的让我感动，原来我以为的高高在上变得是多么的平易近人，真的有幸遇到这么多贵人。
然后到6月份有次线上排毒活动，我就报了名参加，也多亏金爱琴的鼓励让我参加，因我沒窄汁机呀，她就邀请我去了她家排毒，就这样尝试了第一次排毒活动
从那就开始吃营养素ⅴB，ⅴc，钙美片，鱼油，从吃了营养早餐，营养素我以前的闷呀痛呀，眼晴模糊，皮肤细嫩光滑都变的有所改变，特别是9月参加线下肝胆排毒活动，汤司令和金爱琴亲自指导，是多么幸福与荣幸，和那么多姐妺们在一起排毒是多么的快乐，当时还照了好多照片，不小心被我删掉了，也就是那次排毒痣疮出来了，是美红老师教我用营养素调理好的，没有看医生，没用药，当时痛的哭，有生与来没有的那种痛，朋友亲人都叫我去看医生做手术，可我就求救了美红姐，是她耐心的指导，用阳光森的整体医疗法帮我调理好的，说实在，在痛的时候真的有些迷茫，没有完全的信任整体医疗法，正是没有信任才让我的病恢复的慢，要相信自己的身体不管任何反应，身体永远的在保护着你，经过那次美红姐用整体医疗法治好了我的痣疮，我对阳光森林的整体医疗法有了完全的信任，也非常的感谢美红老师对我的付出。
阳光森林我爱你，我会紧紧的抓住你，跟着你的步伐走。
