椰岛晓露和菊花叶子相约练习图语写作，写下我们生命的叙事。文字不争高下，相互成长与陪伴写作最为宝贵，两人单发链接对方。
12月8日，周末的下午四点到七点，雪漠西域文研中心举办了第十五期的读书活动。
处理完家里的事情，我骑着电动车急匆匆地赶到活动地点。上了三楼，还没有进屋，我就听见了书友们读书的声音。我一边喘着气，一边轻轻推开门，害怕打搅到正在专心读书的人们。
看见我进来，一个文友关切地对我说：“不要着急，先把羽绒服脱了。”我把羽绒服和围巾挂在衣帽架上，一个文友给我倒了一杯热茶，还有一个文友示意让我坐在她边上的空椅子上。我从寒冷的外边来到了温馨的书屋，心里充满了感动与温暖。
喝了一口热茶，我坐在书桌旁就开始与大家一起读书。抬头看见书屋墙上写着“读书铸就信仰，文化照亮人生，生活充满善美，和谐自在清明。”顿感书屋充满了读书的氛围。
读书会的特色为沉浸式阅读加分享，本期共读的主要内容是《雪漠解读>黄帝内经》第一章第五节的部分内容—人类的精神结构，人被编程的能量体。
本期读书会的主持人是郭浩，她是一位医务工作者，她首先给大家解释了线粒体对于人体的重要性，详细解释了色盲病理及常见的遗传病的发生和预防，讲解了线粒体与遗传的关系。读到七魄时，她给大家解释了尸狗、伏矢、雀阴、吞贼、非毒、除秽、和臭肺的涵义，强调七魄是物质性的。
阅读《雪漠解密>黄帝内经》之后，我仿佛经历了一场穿越时空的智慧之旅，这部著作不仅是对古老医学典籍的一次深刻解读，更是对现代人生活哲学与健康理念的一次全面革新。
雪漠先生以其深厚的国学底蕴和独特的视角，将这部被誉为“医家之宗”的经典赋予了新的生命，让《黄帝内经》的智慧之光穿越时空的阻隔，照亮了当代人的心灵与身体。
雪漠先生不仅细致入微地剖析了《黄帝内经》中关于阴阳平衡、五行相生相克、脏腑功能、经络运行等中医基础理论，更将这些古老智慧与现代人的生活方式、心理状态紧密结合，提出了许多振聋发聩的见解。他强调，真正的健康不仅仅是身体的无病无痛，更是心灵的平和与精神的富足，这一观点直击现代人因快节奏生活而日益凸显的身心健康问题之核心。
尤为令人印象深刻的是，雪漠先生通过对《黄帝内经》中关于“治未病”思想的深入解读，提醒我们预防胜于治疗，强调了日常调养、顺应自然规律的重要性。他倡导的生活方式，不仅仅是饮食有节、起居有常，更是一种与自然和谐共生的生活态度，鼓励我们在繁忙的生活中寻找内心的宁静，通过冥想、呼吸法等简单而有效的修行方法，达到身心的和谐统一。
此外，书中还融入了大量生动的案例和现代科学研究，使得古老的中医理论更加贴近现代读者的认知，增强了说服力。雪漠先生以科学的视角验证《黄帝内经》中的智慧，不仅让人信服，更激发了读者探索自身健康奥秘的热情。
今天一澄老师也来了，我读过他发在公众号里的许多文章，今天是我第一次见到他本人。能与爱好读书、写作的一澄文友一起读书，我感到意外和惊喜。
总之，《雪漠解密黄帝内经》不仅是一部解读中医经典的佳作，更是一本引导现代人回归自然、追求身心和谐的生活指南书。它让我们意识到，真正的健康与幸福，往往藏在那些看似平凡却充满智慧的古老智慧之中。
通过阅读此书，我深刻体会到，只有当我们学会倾听身体的声音，尊重自然的法则，才能在快节奏的现代生活中找到属于自己的那份宁静与和谐。这不仅是一次阅读的旅程，更是一场心灵的觉醒。
读书是一种非常愉快的体验，在这个氛围里面，大家围坐在一起互相读书，并且一起热烈的交流， 品味文字的魅力，让思想得以碰撞，灵魂得以交融。
