昨天晚上，是和女儿分床睡的第四个晚上，这次分床睡的应该会比较顺利。除了第二天晚上女儿有哭闹以外，第三天晚上很快就睡着了，昨天因为中午午睡时间长了一点，晚上她一个人在床上玩了很长时间，期间只说过一句“突然想起以前和妈妈一起睡觉的时候”，之后就再也没有说过什么想要跟我一起睡的话。
其实我觉得分床睡这件事情，每个人都应该根据自己家庭情况和孩子的情况来定，不是说什么调查研究表明孩子几岁就必须要分床睡，当然孩子越晚分床睡，对孩子的影响越大，但是其实我觉得4岁或者5岁的时候分床睡是最容易的，因为这个时候孩子的性格基本已经形成，而且能自己判断一些事情，也有一些的执行力，在这个时候，父母只需要一些小小的鼓励，就可以很轻松的实现这个目标，比如孩子成功一个人睡多少天，并且没有哭闹的时候，给孩子买一个他很喜欢的玩具，或者他很喜欢吃的东西，孩子往往会为了得到这个自己很喜欢的奖励，去努力做到你的要求。
但是如果孩子太小，分床睡其实也不太好，第一，因为小孩子睡觉都爱踢被子，没有及时拉好被子，孩子容易受凉生病，并且小孩子生病发烧通常都在半夜，如果孩子不在身边，很有可能耽误病情。还有，孩子太小不太明白一些道理，在他们达不到自己的目的的时候，通常会哭闹，容易让分床睡这件事情流产。
我这里说的分床睡不是分房睡，刚开始和孩子分开睡，不但孩子需要一个接受的过程，父母也需要。可以先和孩子只是分床睡，但是在同一个房间里，这样，孩子心理不会那么害怕，父母也能随时监测孩子一个人睡觉的情况。等到孩子彻底适应了和父母分床睡之后，你可以和孩子一起布置孩子的房间，按照孩子喜欢的样子装饰，并且告诉孩子这是他自己的小天地，他可以在里面做任何事情，但是不能破坏，也不能做危险的事情，这样孩子会很喜欢自己的房间，刚开始的时候，孩子肯定会不适应，你可以等孩子睡着之后在离开，如果孩子怕黑，可以准备一盏小夜灯，如果孩子还是害怕的话，可以将自己房间的门和孩子房间的门打开，这样孩子还可以听到你的声音，感觉上就不会太害怕，等他慢慢适应之后，就可以试着关上房间门，或者关掉小夜灯。
以上内容只是我个人的一些经历和看法哦，不一定正确，也不一定适用于每一个人。
