最近抖音有个视频很火，内容是“母乳的最大好处就是让爸爸和奶奶省事” 这个视频很火，同时也让很多正在母乳喂养的妈妈感概万分。生娃后的哺乳，可谓是“痛并快乐着”。快乐是宝妈觉得宝宝还需要自己，看着宝宝对自己的依赖，以及宝宝一天天的长大，欢喜之情无以言表。痛则是涨奶、堵奶、乳腺炎、乳头皲裂等问题的困扰。
自生娃到昨日夜间，我都没有体验过堵奶、涨奶的苦恼。但是奶水不足的问题深深的困扰着我，我属于纯母乳喂养，可奶水却严重不足，这让我很自责，自责没有给宝宝足够的“粮食”。“追奶”是我一直以来坚持不懈的事情，逼迫自己喝难喝的“五红汤”“鲫鱼汤”等，还强迫自己深夜起来“PP追奶”。经过自己不懈努力，追奶成功了，却不曾想到自己却遇到了“奶泡”问题。奶泡其实就是乳头上有一层小白膜，它堵住了出入孔，才造成奶水无法及时被排出来。说起奶泡，这个可是比乳头皲裂还要痛苦的一种经历，每次的喂奶都是边喂奶边哭。下面说下奶泡的处理方法：
1. 对于没有堵住出乳孔的奶泡，尽量不做处理，让它自己满满吸收干燥愈合；
2. 堵住出入孔的奶泡，造成乳房局部形成大片硬块，尝试用湿毛巾轻轻摩擦奶泡，让它变薄或者脱落，如果有凸起的小白点，还可以试试用手指把它拉出来；另外可以让宝宝多多吮吸，借助宝宝吮吸的力量，帮助奶泡破裂；
3. 如果以上方法都不行，可以去医院请医生帮忙弄开奶泡，切勿自己在家用针挑破，这样容易造成细菌感染。
无独有偶，告别了奶泡问题，就在今天我又遇到了“堵奶”问题。堵奶问题十分的常见，最常见的处理方式就是请通乳师帮忙疏通。另一种方式就是让宝宝多吮吸，也就是频繁哺乳，而且得坚持频繁哺乳好多天，硬块才会消失。当然，我选择了第二种方式。我主要是在哺乳前用热水毛巾热敷了一下肿块的部位，然后用手虎口的位置抖动乳房，等硬块松动的时候让宝宝吮吸。
哺乳路程虽艰辛，但看到宝宝一天天长大，一切都值得，真的为母则刚。
