曾听说过一个搞笑的段子，说我们最学富五车的时候，就是我们刚高考完的时候。

这句话的确很生动形象地概括了大部分人的情况。十几年寒窗苦读，对于大部分人来说，最大的用处就是用在考试答题上面，而一旦离开学校，那些知识也就逐渐还给老师了。

如何提高学习效率，将知识内化为能力？其实古人早就给出了很好的建议，那就是——学以致用。

接下来我们主要围绕一本书如何“学”，以及如何“用”来展开话题。

一.明确自己看书的需求，带着目的去选书。

我们读书，肯定是为了能够满足自身的某些需要，例如学习口才和演讲，提升职场竞争力；学习烹饪、插花，给生活增添情趣；学习写作技巧，为了提高作品的影响力等等。排除休闲放松的书，如果我们想从书中获取精华，转化为自己的一部分，那么就需要明确自己的需求，去挑选适合自己的好书。

读一本好书，如交了一位良师益友，可以让我们用最短的时间获取到最优质的内容。

如何挑书，我们可以这么做：

1.去网上看专家点评、众多人推荐的书籍。

这么做的好处是我们可以通过大家的评价来过滤掉那些质量一般般的书籍，缩小范围，快速找到相关领域内的好书。

2.先看书的简介、目录、前言和后记，可以让我们对书籍的内容和框架有大概的了解，结合自己的需求，从中选择心仪的书。

二.读书

通过选书的过程，你对书已经初步“建立了关系”，接下来就是要“深入交往”，也就是阅读。

市场上有很多专门教人快速阅读书籍的技巧，什么一年内读完成百上千本书的秘诀……看起来很吸引人眼球。但我们要搞清楚一个点，那就是读多少本并不等于你掌握了里面的内容，量并不等于质。

有多少人能列出自己看过的书的书名和作者是谁？更有多少人能说出那些书讲了什么内容，自己从中得到的感悟？

除非你记忆超群，能过目不忘，否则还是逃不过遗忘的必然趋势。因此读书第一步就是要提高输入的效率，尽可能牢记在脑海里。

读书做到以下几点，会让你对书本印象更加深刻。

1.提高专注度：

还记得读书时课本中有过这么一个故事，原文是这么说的

弈秋，通国之善弈者也。使弈秋诲二人弈，其一人专心致志，惟弈秋之为听；一人虽听之，一心以为有鸿鹄将至，思援弓缴而射之。虽与之俱学，弗若之矣。为是其智弗若与？曰：非然也学弈

说的就是两个学生同时学习下棋，虽然是同一个老师，同样的基础，同样差不多的智力，但因为学习态度不同，一个全神贯注，另一个三心二意，结果就导致了不一样的学习效果。

有关研究也表明：More time tasking. 也就是同时做多件事情，例如边看视频公开课，边刷朋友圈回信息时，我们所做的所以事情，都无法进入长期记忆中!

所以我们既然投入时间和精力想来学习充实自己，那就一心一意去做吧！

2.做读书笔记

选一本自己喜欢的笔记本，专门用来做读书笔记。这么做一来可以加深对读书的记忆，二来可以方便我们以后查阅和复习。

我们读一本书，如果没有做任何记录，可能隔断时间就会忘得差不多了，只剩下模糊的印象，即使在日后工作生活中忽然想起了自己看过类似的内容或素材可以用得上，要重新找出在哪本书哪一章也很困难。

然而做过笔记就不一样了，做笔记时我们最好将书名，作者，认为对自己有用、精彩的片段抄写下来，还有当时自己的收获和感悟，并标注一下写读书笔记的时间，这样以后翻开来看，根据曾经的标记，我们能很容易地回忆起书里的内容和自己当时的想法。

3.重读

记忆力有一个特点，那就是容易遗忘。所以我们每隔一段时间，还是要翻一下读书笔记和书籍本身，把那些自己认为的重点知识看多几遍。

而且当我们读第二遍第三遍时，所用的时间往往不到之前的一半，而对内容的理解却更加深刻，可以说重读的学习效果是事半功倍了!

三.活用

有句话说知识就是力量。但如何将知识转化为我们内在的能力，让我们的生活越变越好？

曾经有人这么打过一个比方：例如我们知道水通常在零度以下就会结成冰这一个知识。而有商人利用这一个知识制作了各种颜色各种口味的冰棍卖给消费者。那么，这个商人就是成功将知识内化为能力，用它来创造财富了。

而为什么很多人看了那么多书，却觉得自身没有什么改变？原因之一是没有养成那种思维模式，在学校时也没有这种课程专门教我们这类技巧，更多的是为了应付考试，能够在做题时答对就够了，导致我们仅仅停留在输入的阶段，卡在了内化并输出的阶段。

但方法其实也很简单，重要的是实际行动起来。

1.学到一个知识时想一下可以如何运用它，它可以用在哪些方面，哪些领域？记录下来，尽可能多的去尝试。

2.遇到问题或困难时，想一下可以用自己学过的哪些知识来解决，必要时可以去重新查阅。

四.刻意练习，直至成为你的学习习惯。

磨刀不误砍柴工，只有当你真正能做到学以致用时，那读书的数量多少对你来说才有意义。

最后我再分享一个童话故事给大家：某人有一天得到了一颗世界上最珍贵的种子，它种下去后可以开出最美丽的花，结成最香甜的果实。一年后大家都以为那颗种子已经开花结果了，纷纷来向他讨要种子，结果发现那个人舍不得把种子种下去，害怕被鸟啄食，或者因为其它天灾人祸而凋亡，因此那个人虽然拥有一颗珍贵的种子，却最终一无所得。

而知识也是同样道理，你只有将它运用起来，它才能发挥出它应有的价值，真正改变你的人生。