一个心智成熟的人,该明白哪些道理?
人可以拒绝任何东西
但绝对不可以拒绝成熟
拒绝成熟,实际上就是在规避问题、逃避痛苦。不及时处理,你就会为此付出沉重的代价,承受更大的痛苦。
人生是一个面对问题并解决问题的过程
问题能启发我们的智慧,激发我们的勇气;问题是我们成功与失败的分水岭。为解决问题而付出努力,能
使思想和心智不断成熟。
所谓自律,是以积极而主动的态度
去解决人生痛苦的重要原则
主要包括四个方面:推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。
推迟满足感
意味着不贪图暂时的安逸
重新设置人生快乐与痛苦的次序:首先,面对问题并感受痛苦;然后,解决问题并享受更大的快乐,这是唯一可行的生活方式。
“我是个有价值的人”
有了这样宝贵的认知,便构成了健全心理的基本前提,也是自律的根基。
直面问题会使人感觉痛苦
但问题通常不可能自行消失,若不解决,就会永远存在,阻碍心智的成熟。推卸责任时,可能感觉舒服和痛快,但心智却无法成熟,常常成为集体、社会的负担。
要使心智成熟
要学会衡量好各种事情
在彼此冲突的需要、目标、责任之间,取得微妙的平衡,这就要求我们利用机遇,不断自我调整。
保持平衡的最高原则就是“放弃”
我想不管是谁,经过人生旅途的急转弯,都必须放弃某些快乐,放弃属于自己的一部分。回避放弃只有一个办法,那就是永远停在原地,不让双脚踏上旅途。
有一种最常见的对爱的误解
就是将依赖性当成真正的爱
他们痛苦地说:“我不想再活下去了!我没有了丈夫/妻子或者还有什么乐趣?我是多么爱TA啊?”你描述的不是爱,而是过分的依赖感。确切的说,那是寄生心理。
只想获取却不愿付出
心智就会永远停留在婴儿期
这只会对人生构成限制和舒服,只会给人际关系造成破坏,而不会使情感走向完满,也会使卷入其中的人跟着遭殃。
真正的爱不是忘乎所以
而是深思熟虑
是奉献全部身心的重大决定。把真正的爱与爱的感觉混为一谈,只能是自欺欺人。
扩充自我界限意味着摆脱惰性
直面内心的恐惧
这就是说,爱可以使我们勇气倍增。所以,爱也是获得勇气的一种特殊的形式。
成长过程极为缓慢,除了大步跳跃以外
包括进入未知天地的无数次小规模跨越