生而为人，自然每个人都希望这一生能过上自己想过的生活，走自己想走的路。然而现实生活是，有太多人过着自己不想要的生活，走着自己不想走的路。这究竟是为什么？因为有太多的人控制不住自己的情绪。
我们大概都有过这样的经历，上学的时候，我们会因为某个老师的一次严厉的批评而讨厌这个老师。于是每到这个老师上课的时候，我们的心里就充满了无限的怨恨，讨厌这个老师，讨厌他上的课。于是，整个学期我们的功课也就落了下来。学习成绩一落千丈，与好的初中、高中、大学无缘，我们的人生也从此改变了轨迹。小的时候我们不懂得控制自己的情绪，只知道这是我不喜欢的，我讨厌的。于是从内心里我就抵触它。等我们长大了，才知道，原来小时候的情绪是这样的可怕。被情绪所控制，最终却害了自己。
长大了，我们工作了。在职场，我们总免不了要跟各种各样的人打交道。跟客户，跟同事，跟老板。客户总会有自己各种各样的需求，甚至有的客户总喜欢故意刁难。如果你不能够在客户刁难你的时候，保持一份冷静，控制好自己的情绪。那么你很可能就因此而丢失了一笔大单子。也因此，原本这个月可以很从容的应对自己生活中的各种开支，却因为没有控制好自己的情绪，而使自己损失了这笔经济收入。这又能怪谁呢？甚至，可能因为这一次的没有控制好情绪，而丢失了工作，一切都要从头开始。这样的糟糕局面，不都是因为没有控制好自己的情绪吗？
后来，我们结婚了。总有人说，相爱容易相处难。婚姻很多时候，躲不过七年之痒。这是为什么？还是因为，很多时候，我们控制不了自己的情绪。当你的爱人原本约定的事情给忘了的时候，你有没有看到他就劈头盖脸的痛骂过去，而不是控制好自己的情绪，耐心的询问他，是不是因为今天工作很忙很累，出了其他的事情？相信你的体谅，会让他感到自责，使他通过别的方式来补偿你。你们之间的矛盾也会减少，彼此之间也会更多一份温柔和理解。又怎么会七年之痒呢？
我们的生命中，有太多时候需要控制自己的情绪，如果你不能控制自己的情绪，那么自己的人生注定是一团糟。想要过好自己这一生，请从控制自己的情绪开始吧！
