今天是我宠爱自己的第四天，思密达！2017.1.6

1  今天8点起床，有吃早餐！亲手做的面条和青菜～

2   中餐在外面吃了一个快餐，也尽量让营养均衡！照顾自己越来越细心。

3  下午去好百年看家居，发现不是自己想要的感觉，即刻撤退，越来越知道自己要什么！本来想继续换一个地方去艺展中心，突然感到身体想休息，就回到家附近、在美容院做了一个身体护理，好好休息放松了一下。现在很懂得照顾身体的感受。

4  晚餐做了自己期待已久的椰汁素食火锅，第一次做，很成功！超健康，此时整个肠胃都感觉很舒服！

5  晩上8:30去慢走了40分钟。听一个咨深养生美容师说：晚上9点以后不要再冲凉、湿气大，晚上也不要泡脚，改为中午好，补充身体阳气。今天这些都改善了。决定马上调整生活习惯。

6  今天有尽量早睡，11点半之前已上床，明天更提早，养成早睡的好习惯，身体棒棒！精气神棒棒！

又是完美的一天！我爱我自己，谨记今天，信守承诺！喔，对了，今天一天进帐多多，收了4个大红包，好开心！我还给自己种了爱的种子和财富的种子，我相信我的快乐与财富会越来越多越多！感恩，么么哒！

图片发自简书App

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