食物记:腐竹牛肉煲


买了一条吊龙,店家很贴心帮我切片,一看,牛肉新鲜,品质真好!那么好了,我准备做一道腐竹牛肉煲。

上午出门之前就把腐竹冷水泡上了,午饭后把牛肉取回来,简单处理一下:加生抽老抽黑胡椒蚝油,再加一点盐入个底味。拌匀了,加一点淀粉,喷油锁住水分。加盖腌制就好了。

配菜用了一个洋葱,冰箱还有一棵娃娃菜,另外两个西红柿切块。

热锅凉油,放蒜片和一个洋葱炒香,加入西红柿炒出沙,最后放入娃娃菜。菜都炒软,调味,然后把泡发好的腐竹摆进来,加水,加盖炖七八分钟。

开盖时,菜已经炖好,腐竹已经吸满汤汁。把腌好的牛肉片摆在腐竹上,加盖三分钟,牛肉刚刚好,一点儿不老,口感杠杠滴!那么,撒小葱花出锅,开动啦!

别说,简简单单一道菜,又是菜又有肉,还有豆制品,营养丰富味道好,各种食材互相加分,大受欢迎哦!关键是,简单不翻车,我想,这又会是一道常规菜品啦!

成功!

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