今天是什么日子：今天开始不让自己闲下来，让生命永远在路上。让一切有规可循，每天计划每天目标。
4月中旬到10月中旬每天起床：06：00
4月中旬到10月中旬每天就寝：22：00
今天天气：热
今天心情：平静
纪念日：今天开始不再随意
叫我起床的不是闹钟是梦想
我的梦想：修行
年度目标及关键点：普通话，读《易》修行
本月重要成果：
1、认识到说普通话的缺陷。
2、对自己有进一步的认识。
3、开启规划修行之路（计划，阅读，反思写作）
健康与饮食
今日步数：10000
今日锻炼：内修（观心30分钟）外修（跑步30分钟）
今日饮食：6-7分清淡
好习惯打卡
简书
普通话
书店
今日急需事务：
1、课件《我是一个粉刷匠》修改。
2、论文（语文，幼儿园）框架
3、歌曲音频下载，鬼步舞，鼓乐队训练沟通。
