一、《望岳》《旅夜书怀》创作背景
<<望岳>>及创作背景
岱宗夫如何，齐鲁青未了。
造化钟神秀，阴阳割昏晓。
荡胸生曾云，决眦入归鸟。
会当凌绝顶，一览众山小。
《望岳》是望东岳泰山开元二十四年（736），二十四岁的诗人开始过一种“裘马清狂”的漫游生活。此诗即写于北游齐、赵（今河南、河北、山东等地）时，是现存杜诗中年代最早的一首，字里行间洋溢着青年杜甫那种蓬蓬勃勃的朝气。
玄宗开元二十三年（735），诗人到洛阳应进士，结果落第而归，于是北游齐鲁。这首诗就是在漫游途中所作。写泰山的诗很多，只有杜甫能用“齐鲁青未了”五字而囊括数千里，可谓雄阔。其结句尤其精妙，气势不凡，意境辽远，将诗人的抱负和理想都含蕴其中。全诗开阔明朗，情调健康。
<<旅夜书怀>>及写作背景
细草微风岸，危樯独夜舟。
星垂平野阔，月涌大江流。
名岂文章著，官应老病休。
飘飘何所似，天地一沙鸥。
“旅夜书怀”顾名思义就是旅途中夜里写下的抒发自己情感的诗。唐代宗广德二年(764年)春天,杜甫携家人再次回到成都,给严武做节度参谋,生活暂时安定下来。但不料第二年四月严武忽然死去,他不得不再次离开成都草堂,乘舟东下,在岷江、长江一带飘泊,这首诗是杜甫乘舟行经渝洲、忠州时写下的。当时的杜甫已53岁,且常年有病,国家时局不稳,自己生活没有着落,又行无定踪,因此一路上他心情十分沉重,这首诗集中表现了他的这种心情。
《旅夜书怀》写于作者颠沛流离的途中，且是夜里，心情可想而知是孤独伤感的。本诗的景物描写与个人情感的抒发特别融和。首联中的"细""微"等字，与"官应老病休"中作者的孤单身影相应。"危""独"二字暗示了自己在乱世中的凄凉孤独，与"飘飘""天地一沙鸥"相呼应，情景交融，浑然一体。同时，"星垂平野阔"，不仅展现了星空低垂下大自然的广阔浩渺，还让人联想到星空低垂下被压得喘不过气来正为生活而奔波的作者的孤单身影；"月涌大江流"，不仅展现了长江奔腾雄浑的气势，还让人联想到作者身影的渺小。
二：复习并背诵完长恨歌。
三：案例分享。
活在心灵货比脉流的九大原则：
《心灵货币》是美国人厄尼斯的著作，对我的影响也是非常深远，心灵货币决定了我们现实中的贫富，如何让我们能够活在心灵货币的脉流之中，作者提出了九大原则，请用锁链或故事法尝试进行记忆，并且分享你的想法。
（1）帮助别人才能帮助自己。
（2）让生活引导你。
（3）相信直觉。
（4）勇于冒险。
（5）活得用心。
（6）记住本质。
（7）前瞻式的感恩。
（8）让工作充满乐趣。
（9）爱你所做的。
故事法记忆：一个心里装了很多美元（心灵货币）的人，看到了一位老太太不知道过马路，就扶她过了马路（帮助别人才能帮助自己），在她家生了一团火引导她（让生活引导你）回家，并留下一封洒了香水的信留给没有知觉（相信直觉）的老人，然后他就去养了很多鳄鱼的威尼斯（厄尼斯）勇敢的冒险（勇于冒险）了，但他吓得心活蹦乱跳的从嘴里跑了出来（活得用心），他把这些经历都记录在本子上（记录本质）。他觉得他该回家了，就去了火车站，在站前遇到了那位老太太，老太太对他表示了感恩（前瞻式的感恩）。回家他找了份游乐园的工作，天天见到天真可爱的小朋友，充满了乐趣（让工作充满乐趣），他很开心，非常爱这份工作（爱你所做的）。
四：尝试用以前所找的地点记忆至少3组（20张为一组）扑克，写下记忆时间和记忆心得。
第一组：4分钟15秒
4个数字空白
第二组：4分钟
2个错误
第三组：3分钟55秒
全对
记忆心得：还是练得少了（扑克转化为数字慢了，地点和编码联系不紧密），需要多练习。
五：七种常见的信息记忆模型，写一写，如果以后遇到自己需要记忆的内容该如何使用呢？
以前做的笔记，又重新复习了一遍。
