我是一个拖延症很严重的人，每天都想着第二天一定要早睡早起，一定要去读书，一定要运动，但是最后的结果往往是发了无数的愿，都抵不过早晨的一个念头：反正起来也没有什么必须的事要做，以后再说吧。就这样，我三十多年的毛病，没有任何改变。
最近，在接触断舍离的概念，也慢慢地改变中，在进行的过程中，我发现自己的好多理念也发生了根本性的变化。
比如，我原来总是觉得一次整理太多，整不完，算了吧，或者某一天突然转念要行动，在家里各处的收拾，结果，每个空间都收拾了一些，又没有一个空间是完全整理好的，干了又好像没干，导致累了半天，以后再也没有整理的欲望。但是，现在，我改变了策略。第一，每次只整理一个小的空间，比如，今天上午我的整理目标是写字台，我就彻底地把写字台收拾好，在台面上只有我的笔筒、记录本、电脑，并且在以后的生活中，只要我不在写字台前工作的时候，台面始终是这个状态。按照这个节奏，我依次扩展家里整理的范围，一段时间下来，家里的空间改变了很多。这样以后保持起来也比以前容易很多。第二，时刻给自己积极的暗示，比如，今天的整理没要求完成或者没要求达到想要的效果，一定不要无端升成很多消极的批判，可以理性分析一下导致事情没有完成的原因，理性的分析是下一步行动的指向标。
明天，继续坚持记录每天的进步。
