感恩日记18

感恩今早有个车子冲过来蹩我,我下意识骂了句脏话,顿出愤怒感,当准备再用惯性把问题指向外面时,我决定这一刻向内观,发现每次当出现别人攻击自己的时候,我就会马上调动出这种愤怒力量去反击,并有着强烈捍卫自我的意识。而我清楚的看到我的情绪时,她就平静了。

感恩接下来又看到两个家长在我身边打架,我看到了自己在面对有冲突时,内心充满了恐惧和无力感,这应该是源于小时候的体验。老师说了7岁以前你大部分的情绪己经都感受过了,现在都是对童年生活的回现。感恩我的高我能指引我不断看到真相,发现真相,理解真相,感恩!

感恩老公听我说了半天潜意识、回观情绪呀等他根本听不明白的东西,他并没有表现的不耐烦,而是安静地听我说了半天,并表示出以后愿意再详细听,感恩他的耐心和好奇心;

感恩姐在我最需要时来电话,让我可以跟她了解更多关于我们童年的故事和回忆,以便于唤醒我更多的潜意识。

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