内容来自坤学院明坤老师讲坤学家庭教育，小编觉得明坤老师讲的非常好，会对很多妈妈有帮助，整理分享给各位妈妈们：
亲爱的妈妈，你在教育孩子的过程中，是否会经常感觉到很焦虑？
是否常常不知所措，各种的担心、恐惧，还会有很多的情绪向你涌来？
有时候还会莫名的发脾气，异常的烦躁，是否有时候还会感觉到很无助、很空虚？
面对孩子的不自信、不听话、天天玩手机、打游戏、不写作业、沟通困难、经常情绪激动、青春期叛逆……等等各种情况，
作为妈妈的你，到底该如何教育孩子？
下面整理了明坤老师早直播内容《不焦虑妈妈的12句箴言》分享给你：
1.没有两个人是一样的。
比如家里有2个孩子的，你会发现特别明显，2个孩子经常有很大的差别。
还有很多人，总想改变另一半，企图想要把对方变成自己想要的样子。
2.一个人不能控制（改变）另外一个人（价值观、规则、信念、使命、怎么做事）。
很多妈妈喜欢控制，比如她要让孩子怎么样就要怎么样，不听就生气、吼叫、打骂……
这样的妈妈几乎很少表扬孩子，经常指责抱怨。
这样的妈妈总希望孩子变得更好，她怕表扬你，你就骄傲了。
3.有效果（成果思维）比有道理（问题思维）更重要。
很多妈妈特别唠叨，嘟嘟囔囔的妈妈绝对是好人，但是没有效果。
如果你家孩子主观意识强，是个高能量的小孩，他小时候，你这样嘟囔都会适得其反。
你要学会帮孩子建立（成果思维），如果你是成果思维，你一定是比较开放的人，你允许多种渠道来解决。
一件事情一定有三种以上的解决办法。
不要去证明自己是对的，当你花时间证明自己是对的时候，你已经活在非黑即白里。
4.你的生命活的就是一种感觉。
所有的外部世界都是你的感觉创造的。
如果你能理性建立在感觉（打开五感）的基础上，人们就更容易拿到结果，更容易成功。
5.妈妈沟通的意义决定孩子的回应。
指导型的妈妈，教的太多。言教不如身教，身教不如境教。
如果你讲，请你用发问句，而不是陈述句去告诉他怎么办。
比如孩子为什么不爱学习写作业？
（愉快的环境让他五感发生记忆，他一学习，五感就告诉他不开心、不愉快、人只要不开心，就没有动力去做事……）
再比如孩子为什么喜欢打游戏？
（因为游戏总在鼓励他，而且大脑告诉他，他是开心的，他的情绪脑告诉他的本能脑，他打游戏很开心……）
因为你的沟通无效，所以孩子表现会让你不满意，适得其反。
6.做父母的重复旧的做法，只会得到旧的结果。
如果你的教育方式已经错了，孩子已经逆反，已经出问题了，你就得改变了，你不改变，孩子就会有更大的问题。
不要跟孩子争对错，虽然你意识到的问题，孩子很多没有意识到，但是有效果比有道理更重要。
7.凡事必有三个解决办法。
你在教育孩子过程中，是否有经常遇到手足无措的时候？你要告诉自己，我总有办法。
当孩子遇到问题发脾气的时候，你要对孩子说：“宝贝，你还有什么办法实现目标？”这样的发问，可以帮助孩子启发大脑，当他长大遇到问题的时候，他总会去想办法解决，而不会因为没有办法去走极端。
很多到了青春期的孩子，经常遇到问题走极端，就是因为他以为他只有2种选择，感觉没有别的路可以走了，才会选择走极端。
8.每个人都选择给自己最佳利益的行为。
你要相信孩子是可以的，同时你要教孩子如何做出正确的选择。
底线教育：
要教孩子学会保护自己，万一遇人不淑，要教会她底线，学会自我保护，同时如何选择最佳利益，教会她三个字，价值观。
（传递给她正确的价值观，当她有了正确的价值观，她就会远离不一样价值观的人，她会选择跟她一样价值观的人在一起。你用价值观帮她选择了走进什么样的圈子和人。）
9.每个人都已经具备了一切成功与快乐的资源。
告诉孩子，我是OK的，我天性本自具足。
让孩子从小就觉得她生命完美，配得上任何人事物。
10.在任何系统里，最灵活的部分就是最能影响大局的部分。
只有二选一，线性选择，一条道走到黑的人，肯定是不灵活的人。
11.没有失败，只有回应。
告诉孩子，没有失败，只有反馈。
12.动机和情绪总不会错。
只是行为没有效果而已，做妈妈的可以做的很好。
……
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