跑步是一件持之以恒的事情，你若投入进去，便会发现越跑越爽。流汗也欢快，浑身畅通无比。
我围着小区楼栋跑了两圈，像夏天这种天气，热的我直流汗。我也见三两个人也在跑步，小区大妈在跳广场舞，老夫老妻在跑步，二号楼的楼下几个大老爷们在打麻将，时而欢呼高喊。
记忆中，从初一开始到高三，除了周一升国旗，周二到周五一直跑步。有人烦，也有人偷偷掉队，或者是撒个小慌请个病假。然而，也有一些人，坚持了一天又一天。
大学的时候，懒得不行，早上根本不想离开床。所以如果没有什么强制的跑步，根本就从来没有晨跑过。有些人，靠的是自觉。（我今年毕业了）
我的大学，印象中最美好的一段时光，便是大一下学期五六月，这两个月，我跟现在我身边躺的睡的跟死猪一样的这位姑娘，天天晚上去操场跑步，我记得我就跑两圈就不行了，然后在旁边墙角倒立。等着她跑完五圈随后我们一起去健身器材那里做运动。健身器材仅挨着有一个溜冰场，经常放些流行歌曲，我们就听着歌曲做着运动，一日复一日。美好又短暂的时光。
运动，是为了身体健康。
只要你这样想，你会瘦的。
晚安，第一天运动打卡。
