感恩早起做了和新师度过美好一天的冥想！感恩父母帮我送孩子去上课！感恩妈妈做早餐给家人！感恩大姐今天来打扫房间，今天她帮我清理了厨房，看到她也忙不过来，我就拖地板！种下尊重和帮她减轻工作压力的种子！我分享给她要随喜自己为业主清理房间卫生的好种子！不要因为自己的工作不自信，要想你为她们带来轻松和干净的空间的好种子！大姐说你学习你才这样想！我说别人也会这样感谢你的你！告诉她每天晚上要开心的笑着入睡，不要想那些不开心的事！大姐的孩子们非常的懂事，给了她们夫妻一些钱准备年货！我就随喜她的孩子都好懂事！大姐非常的开心，她帮助我有4五年了！（都没觉得时间好快）她说我变了好多！哈哈随喜一下自己得到夸奖就是开心！我分享她正向的想法你是付出劳动所得的，不要觉得工作卑微,你的工作可以让我们在忙不过来的时候心里不用急躁，而且一打开门家里非常的干净我们内心是多轻松和喜悦的！告诉她要感恩！随喜自己可以开导大姐让她觉得自己有价值！感恩她每次帮我清理卫生！祝愿她也在2017年心想事成和和美美！感恩儿子每天起来就喊“妈妈，我爱你”小家伙非常的感性！感恩儿子的出生给我带来快乐和成长！感恩爱人对我的爱和支持！感受的到他内心是非常在乎我的！感恩侄子的聪明伶俐和敏锐，老师都夸他聪明一教就会！有了他老钱家就有前途了！感恩爸爸和妈妈的相互的体贴，看到妈妈说爸爸，爸爸默不作声这也是他们的幸福！尊重他们不带有评判的接纳这一切！感恩自己早上静心觉察到自己的身语意给自己带来的种子呈现！随喜自己的洞见和接纳！下午做了108大拜忏来清理自己曾经的恶种子！告诉自己一切都是我的种子创造的！那么这一切我也可以改变！时刻意念“空性”的智慧！感恩王老师、姚老师和《将心魔转化为资源》的音频！做了两次好受益！这一切的发生都是有意义的！它的到来是让我成长和苏醒的！欢迎你我所有的一切情绪！感恩微课高科技可以无时无刻的学习和成长！感恩自己合理的安排时间做了自己的功课又给家人煮饭给家人！今天是收获和成长的一天！感恩金钱可以让我买到我心仪的物品，和用来家用！感恩金钱对我的帮助它的意义远远大于我对它的了解！非常感恩金钱可以让我捐款和帮助那些困难的人！感恩金刚智慧的学友们的分享！随喜赞叹大家的精进！感恩幸福金刚智慧群里的伙伴们的陪伴！
