图片发自简书App
转眼在梵月学习已是第四周了，时间过的好快。大概因为每天学习内容安排紧密，无暇顾及琐事，所以更觉时间瞬乎流逝无声...
在梵月学习的第一个感觉是，严格。无论是学习时间，学习内容，以及生活的各个方面老师都要求的很严格，这很出乎我的意料，因为我平时生活习惯较为随意。随着这些天严格的训练与学习，让我不仅收获了更广泛、更精准的专业知识，也一点点培养着我平时生活中良好的作息、以及作为一名瑜伽练习者所需要具备的内外综合素质。
虽然我以前接受过一部分瑜伽的系统培训，也具备一些基础常识与体能。但我这次抽出时间又来郑州参加培训，却是因为喜欢梵月瑜伽的理念：历练无捷径、修行无速成。我记得开学的第一天，程老师讲“致瑜伽教练的一封信”时，我真的看的很感动。我已过了随随便便就感动的年龄，但从这封信我能感受到这是一位热爱瑜伽的人，也更是一位拥有广阔胸怀、与瑜伽精神相契合的瑜伽修习者。我喜欢那句话：你不是瑜伽教练，你是瑜伽文化的传承者。
所以我在学习中，总会尽力要求自己，按照老师的指导，每天体能训练、牢记体式要点、练习开口说、练习如何一对一指导、、、可爱、专业、有时有点严肃的孟老师，在教我们的时候，一方面用她自己的方法让我们理解，一面刻意培养着我们每个人独有的个人风格。是的，有时候同样的一个瑜伽体式，在不同的人眼里，会有不同的引导方式。
我很庆幸自己选择在这里再次提升自己，让我在瑜伽的路上遇到你们，一起前行。
虽然，目前还有很多疑问，还觉得自己需要知道的知识有很多，比如我想更深的了解一些基本的知识：瑜伽中为什么要开髋、为什么开髋会那么痛、为什么要让背部伸展、瑜伽中为什么要深呼吸、、、等等等等，我不想只是知道简单的答案：因为这样对身体好，或者开髋就是会疼、或者说拉伸了身体有柔韧性等等，我想知道深层的答案，有理论依据的答案。甚至我的期待是你讲出我从来没有想到过的问题，而让我豁然开朗：“哦，原来是这样哦！”。不知我这样算不算要求高？我知道现在只是初级阶段，我希望未来的中级以及高级学习中，我想到的以及想不到的疑惑能够解决。
我自己也会努力，严格要求自己。争取毕业时教上满意的答卷。感谢孟老师，感谢你对我的严格要求，感谢你牺牲休息时间每周给我补课！谢谢你！谢谢你们！
图片发自简书App
