我们的生活节奏越来越快，内心越来越焦虑。这焦虑的背后，常常隐藏着对未来不确定的恐惧，被不确定的事情束缚心灵，打破本应安宁平静生活。
科技的进步，真的是让我们生活越来越好了吗？还是让我们的内心越来越焦躁不安。
采集时代，人们以采集山上的野果为生，那个时候，人们平均每天工作两个小时便可以维持一天的生活；
狩猎时代，人们开始有了动物蛋白的补充，体质也越来越好，但不得不需要投入更多的时间用于狩猎捕食；
农耕时代，人们开始种植农作物和小麦，这再一次让人们的劳动时间进一步变长。那个时期，虽然劳动时间变长，但好在尚有农闲时，人们可以在农闲时过上一段悠闲时光；
工业时代，人们不仅失去了农闲时光，而且被长时间的捆绑在机器上劳动，这再一次增加了人们的劳动时间；
科技时代，人们的信息的传递得到了空前的提高，人与人，人与物之间交换信息的周期越来越短，效率越来越高，原本来可以等一段时间再去做的事情，变得眼前就要去处理。
时间的推移与变迁，人类工作时间越来越长，享受闲暇的美好生活时间越来越短，人们平静的生活越来越焦虑。我们不得不反思这真的是我们想要的美好生活吗？
英国有一位爱宠人士接受采访时的话，让我印象很深。他说，他喜欢狗狗的理由，是因为他觉得狗狗这个种类，是活在当下的，只享受当下的平静与富足，这才是生命的意义。
我们的脚步越来越来快，生活节奏越来快，是否应该放慢脚步等等我们的灵魂了呢？
