这么多年我还是这么自卑

  今天去面试了，面试客服，我极力想表现出不紧张，可是我的表情就是不争气，面试官同时面试三个人，每人一段自我介绍，到我说完后面试官问我  “你平时说话声音就这么小吗，还有你把你背包放下吧，放轻松一些，你性格是不是挺内向”

面试官说完这些我就知道我的面试失败了，我不知道我为何如此自卑如此不自信如此的不善于表达自己。

  好朋友让我去找一份与客人面对面销售的工作锻炼自己，可我真的迈不开那一步，我心里好恐惧好恐惧，我真的不想跟别人沟通了，我也不知道我到底怎么了，为什么性格时好时坏。