那些年不懂事，也不知道悲伤会为身体带来如此多的淤堵，平和的心态才能有平衡的健康，过去三十年的淤堵就用未来三十年慢慢调整吧，不要怕来不及，也不要怕看不到尽头，只要形成向上的曲线就是成功，加油！每日早起跑步一小时，下午跑步一小时，通淤堵的同时及时补上气血，会好起来的
不再为任何人和事悲伤
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