2017年5月21日 ,在呼和浩特由一米阳光承办的家长讲师任证班TP59培训结束后,5月22日上午,又组织了EHE讲师互助。项目包括热身PD转、不完美的勇气、家庭气球、亲密关系这四个活动,我们的用“根、绽放、生长”的方式和程序进行的点评,大家受益良多。
此次EHE由一米阳光伦晓华主持。首先由伦老师带领热身活动—PD大转盘,大家玩得很嗨,气氛一下子活跃起来。
紧接着由姜华老师带领“不完美的勇气”,是心理学新领域、自我同情领军人物克里斯汀.聂夫博士《自我同情》中的一个练习,是为接纳不完美的自己的一个心理疗愈活动。
接下来是陈雁鹰老师带领“家庭气球”
最后Tina老师带领了“亲密关系”。
此次EHE,从带领者到志愿者再到观察者,每个人都有不同的收获。