前面已经教大家怎么判断自己的肤质了
今天就来告诉大家中性皮肤该怎么护肤吧~
一、中性皮肤的特点
中性皮肤都是细腻光滑富有弹性的，毛孔细小，没有皱纹，而且皮肤从来都不会有敏感、长痘、油光、干裂等现象；在化妆的时候也不会出现浮粉的情况。
二、日常护理
1注意饮食
饮食要注意补充皮肤所必须的维生素和蛋白质，如水果、蔬菜、牛奶、豆制品等。保持心情舒畅，避免烟、酒及辛辣食物刺激
2.适当运动
进行适当的运动。适量的运动能加快身体新陈代谢,有助于美容养颜。
3.睡眠充足
睡眠充足。睡眠对皮肤保养来说十分重要。由于人体排毒是在睡眠中进行的,所以充分、高质量的睡眠，也是调理皮肤的一种方式
4喝水
及时喝水。每天起床后喝一杯温开水,能促进正常的新陈代谢,帮助清除体内废物
三、护肤品的选择
1.清洁
保持皮肤的清洁也是很重要的一点，中性皮肤可以选用氨基酸类比较温和的洁面来清洁面部，以保持皮肤处于清洁但又不至于紧绷的状态。
2水乳
中性肌肤选择护肤品时，尽量选择不是特别清爽，也非特别滋润的护肤品。中性肌肤需要补水也不油，但是因为水油平衡，油不需要补太多，不然会满脸油光，也不能不补油，不然不能保持较高锁水力，冬季可依自己情况选略滋润点的，夏季可选清爽点的
3.精华
精华属于功能性的护肤品，用在水乳之间能够渗入肌肤保养从而实现改善肤质的效果
4面霜
一定要用面霜，对任何肤质都是，不用面霜不能很好的锁住营养，早上用补水类面霜，晚上用修复类的，毕竟晚上吸收力很好
5防晒
中性健康皮肤不容易晒伤，但是会晒黑，也会晒老，一年四季只要是露出来的皮肤，都要涂并且经常补。
