今天第一天上班，大家几天不见互致问候，大多都说自己胖了。听到这样的话，我不禁窃喜，过年这样大吃大喝的节日，我不但没胖，还减重了两斤。我是怎么做到的呢？
去年国庆放假，招待了几拨客人，每天都吃得胃饱肚撑，到了上班那几天，没有任何胃口，接着就是接二连三的感冒，折腾了好长时间。后来，我自己总结，吃得太多肠胃不运化，致使肠胃失去了应用的功效，才会发生一系列的不适行为。
在春节前，一位朋友说，他们家里越是过节就越吃得清淡，利用这个时候清清肠胃。我听了很受启发，虽然不用特意清空肠胃，但可以适度而行。
所以在过节期间，对大鱼大肉，只稍微吃一点，有节制，唯一一次吃撑了是在老家喝羊汤，喝了两碗后，看到锅里还有，就禁不住又喝了半碗，直到晚上，我都没再吃任何东西。胃里饱胀的感觉实在是难受，下决心再也不吃撑了。
刻意控制饮食，让整个身体也轻盈起来。
由此也想到了我的码字，不得不说，过年期间我的码字频率是饥一顿饱一顿的，前几天大玩特玩，后两天埋头苦写。如果脑袋也会消化不良的话，早就积食了。我也注意到，一位书法家，过节期间每天依然坚持早课、中课、晚课，每课写四幅字，让我佩服不已。如果我能保持同一速度和频率，也不至于到最后紧紧追赶。初六那天，一起床就坐到了电脑边开始写稿，直到近中午，早饭也没有吃，写完两篇才长舒一口气，现在电脑里有7篇稿子，一直没时间润色发稿。
虽然如此，赶稿依然存在，今天已经26号了，我还差3篇稿，加油吧。权把这一篇也充数为一篇吧。
（注：这篇是2月26号写）
