这一周完成了很多自己给自己布置的小任务：
另外增加了计划之外的一次咨询（懂得了自己需要学习提供情绪价值）
还是学到了很多东西：
纸张清理、断舍离、不配得感、不要用力过猛……
经过三天陪伴营，有了一种别样的体验，也是让我突然想给今年不安排那么多任务和要求了，首先需要给自己做清理，把杂乱的头脑、房间、手机做清理，太多了反而造成冗杂感，今年需要额外把时间给家人给朋友
3-1周复盘|少即是多
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