1.红娘牵线（情窦初开）
那是2016年的暑假，儿子放暑假的日子里，虽然懂得6S精益管理，办公室按照公司的6s精益管理要求,办公用品摆放的井井有条，但是家中物品的摆放随意性还是很强，我随意放置的体检报告还是被儿子无意之中发现了。他从体检报告中看到了我血脂高、脂肪肝和心肌缺血等症状。面对体重严重超标的肥妈，儿子强烈建议我试试跑步减肥，增强身体素质。整个暑假天天傍晚他陪我跑步，从开始的跑跑走走，到后来我可以慢跑三公里，没想到坚持慢跑了整个暑假，等到儿子开学的时候，我已经开始对跑步这项运动情有独钟了。
2.相识相知（形影相随）
儿子开学后，我改为每天早上跑步，虽然跑得艰难,但还是坚持下来了。我第一次感受到清晨的和风旭阳是如此的美妙令人神往,甚至连跑步后的早饭都吃得特别香,见到的多数人都在对我挥手打招呼投来佩服的目光,这种感觉真好。
不知不觉天天早上早起跑步已经成为我生活的一部分。不知是迷恋路旁的风景，还是留恋清晨清新的空气或者是跑步后早饭的味道,总之,对于跑步一发而不可收拾。体重减了20多斤，2018年单位体检，我的血脂正常，脂肪肝消失了，血液指标恢复到正常。跑步给我带来了巨大的惊喜，不但给我带来了健康，还给我带来了快乐，让我遇见了更好的自己。跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。跑步坚持二个月后我就已经上瘾了，我爱上那种大汗淋漓大口喘息后带来的愉悦感；我明显感受到跑步给我带来的身体变化：呼吸顺畅、身体紧致、皮肤纯净、精神满满、干工作更有激情和精力；跑步为我消去压力与疲惫，那是一种千转百回后带来的灵魂回归，让我有更充沛的精力投入到工作中，快乐生活。
在咕咚app上，我除了经常跑步打卡，也对跑步有了更全面更科学的认知。只要和跑步有关的知识我都会细心研读,从装备、服装、跑姿、步幅、步频、配速、跑步的力量核心训练,再到日常的饮食生活习惯，只要一有空我都查阅资料一一研究,我已经是个痴迷跑步的“疯子”。曾经冒着蒙蒙细雨慢跑，感受细雨亲吻脸颊的亲密；曾经踩着皑皑白雪慢跑，听脚踩雪地美妙绝伦的交响曲。
因为跑步，我的每一次迈进都成了丈量世界的标尺；每一次腾空都成了拥抱天空的喜悦；每一次短歇都是为了下一次冲刺；每一段里程都成了生命里璀璨的星光！
3.两情相悦（爱的疯狂）
我已经深深的爱上了跑步，跑步让我变得容易快乐。我能跑5公里，我很开心；我能跑10公里，我很开心；我能跑半马，我很开心；特别是参加2018靖远第二届国际马拉松赛的半程赛，我的成绩进入前200名，并获得了200元的奖金，让我欣喜若狂。今天微风习习，我很开心；今天绿草如茵，我很开心；今天阳光和煦，我很开心，容易快乐后，对生活、对工作也充满激情。
在不同地方跑步打卡已经成为一种习惯，因为她可以记录我与一座城市的记忆！伊宁的人民公园、武汉的江边、深圳的荔枝公园、大连的星海广场、平凉的泾河大道、兰州的黄河岸边，我都曾奔跑过，都曾留下我的运动轨迹，都曾留下我们相爱的痕迹。
4.情定终身（相许一生）
看着手机咕咚APP自2016年8月份至今攒下的4361公里跑步旅程，半马完成7次，个人记录6个PB，跑步等级高阶4星，获取荣誉奖章142个，完成线上赛事75个，看着这些数据的生成，恍然发觉，如果我把跑步比作我的“初恋情人”，可我竟在儿子这个“红娘”的牵线下和他有了四年约会,早已成了“老夫老妻”,我现在和他有个约定,爱他的期限永远，和他相许一生，情定终身。
跑步教会我们自律、勤奋和坚强，跑步带给我魅力、自信和健康！只要你也坚持跑起来，一定会像我一样由衷地感叹：奔跑的感觉真爽！朋友们我们继续一起加油！
