共情,是情商的核心能力。学习共情的技巧,我们才可以拥有高情商。
共情与同情是不同的的,我们要学会如何成为一个积极的共情式聆听者,运用共情创造持久的亲密关系,学会避免共情阴暗面对生活的糟糕影响。借助的诚实,谦逊,接纳,宽容,感恩,信念,希望和宽恕等八种行为来获得共情能力。
共情,是情商的核心能力。学习共情的技巧,我们才可以拥有高情商。
共情与同情是不同的的,我们要学会如何成为一个积极的共情式聆听者,运用共情创造持久的亲密关系,学会避免共情阴暗面对生活的糟糕影响。借助的诚实,谦逊,接纳,宽容,感恩,信念,希望和宽恕等八种行为来获得共情能力。