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上一章 孕妈日记（十）
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**孕29周+1天
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**更好的为自己记录生活的点滴和学习
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每天都会安排时间上网进行英语学习，习惯性地边学边记笔记，看着写满的笔记本，会有一种极大的满足和成就感，这是自己的学习记录。我没有最强大脑，但是有充实的学习笔记。
在听课学习，记笔记的过程中，我对自己的英语教学有了不一样的认识。以前总觉得教师教学也就那么回事，没什么新意，没什么看点，一切教学都脱离不了固定的模式，有时候自己都感觉无趣，更何况是学生呢？
记得刚毕业的时候，满腔热情，激情洋溢，不断地向老教师学习请教，自己也会不断地摸索，一年一年时间久了，发现教学不就是那么回事嘛，似乎一切都流于形式，而忘了教学本身，忘了学生到底学到了什么。
现在想想自己的教案编写也没有什么实质性的内容，身边的人都是写教案应付检查，觉得教案编写没什么意义，浪费老师的时间，当时我也这么觉得，每个人每天都有做不完的事情，还要写什么破教案，为什么要把时间浪费在这些没有意义的事情上。如果换个角度，我认真地去编写教案，课前课后做修改，添加自己的想法，做好课后教学反思，那这份教案就有实质内容，而且我还可以对自己的教学进行不断地调整和改进，那它就有意义了，如果只是抄写形式内容那确实是浪费时间。
其实这么做的话，刚开始可能会耗费你大量的时间，但是慢慢地当你熟练之后，形成了自己的习惯和风格，这就会促进自己的成长，提高自己的教学能力。也许之前每天繁重的工作，紧迫的时间让自己忽略了很多东西。那么现在需要重新审核自己，做好改进和时间调整。
充分利用笔记本更好地记录生活的点滴和学习，不是为笔记本留下印痕，而是为了帮助自己更好地成长，自己的想法，自己的行动说不定就会因为这些点滴记录源源不断地产生。
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**孕29周+2天
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**每一天吃好，睡好，做好
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听十点读书当中王珣的一篇文章《过好当下，就是每天吃好，睡好和做好》，想到生活当中我们有时候会因为工作的原因，让自己变得忙碌起来，忽略了早餐，凑合着随便吃点东西，加班熬夜影响了睡眠。尽管我们如此忙碌，有时候也没见工作有什么巨大的突破和进展，不免心情抑郁，严重扰乱了自己的生活。
工作永远是做不完的，我们不能因为工作而时刻绷紧神经，让自己像个挂钟一样昼夜不停地转着。工作是为了更好的生活，而不是让生活变的混乱而身心俱疲。也不是说因为这样就要停止工作，而是做出适当的调整，让自己每一天都吃好睡好，让身心都得到休息，才能更好的工作。
即使再忙，也不要忽略早餐，美好的一天都是从早餐开始，为自己搭配有营养的早餐，保证自己有充足的能量，让自己精力充沛。
即使再忙，也不要忽略睡眠，好的睡眠可以帮助你洗去一天的疲惫，当你第二天早上醒来睁开眼睛时，你会有一个好心情去迎接新的一天。
即使再忙，也不要忽略我们的爱人，孩子，家人，他们是我们生命当中最亲近，最不可或缺的人，我们不仅仅是在为自己而努力，也是在为他们而努力，这样我们的努力才有意义。
我们可以让自己好好地吃饭，好好地睡觉，好好地做好每一件事情，拥有属于自己的生活，只要我们用认真的态度去对待自己的生活。不要去为未来不知名的事而担忧彷徨，不要为明天的工作而彻夜难眠。你的生活不能因为这些而变得混乱，活好当下是对自己最好的交代。
从这刻起，认真地对待生活，每一天让自己吃好，睡好，做好。
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