自体心理学咨询师如何解读电影心灵捕手?

作者/田凯  来自微课文字稿

我为什么推荐心灵捕手这部电影呢?

是因为它非常的真实,这部电影很清晰,很清晰地建构。第一是青少年威尔的一个特点,还有他的一个表现,是比较真实的。第二是再还原咨询的场景过程中,咨询的过程和发展的脉络也很清晰,也比较真实。这是第二个原因。第三个原因是因为我自己的工作在一些青少年类型的个案中经常会出现这样的一些情况。因为这样一群青少年,就是他们天赋很高,家庭也很优越,他们也有自己的一些过人之处,在艺术上,或者说是在兴趣上有很多过人之处,但是他们有一个特点,就是很叛逆,父母又管束不了,然后父母都很焦虑。这些孩子轻微一点的就是处在这一个学业和他们自己的兴趣爱好之间,学习一般都不好,个性特别强,严重一点的就是辍学。然后在外面做一些他们认为自己该做的事情,他们自己的天赋也没有去好好的发展。这样的情况就会导致要么是他们的学业就会错过。要么他们就会因为他们自己的冲动,和他们自己的一些不符合现实的想法会耽误很多的时间和精力。这样的群体是越来越多,所以说我就推荐这部电影。

在这部电影中我会用这个视角, 第一个视角是自体心理学的视角来看一下。来看一下威尔的发展历程。还有会从一个心理咨询的视角,来分享一个心理咨询过程中的一些技术、一些亮点。第三会从一个专业的角度来帮大家看一下电影和真实的咨询过程的不同。但在这部电影中它依然是一部电影,所以说它不完全是心理咨询,它在其中加入了很多艺术的成分,还有一些比较突出的视觉化的效果。那这些可能并不是咨询中要发生的事,需要大家注意的。主要是从这三个角度来帮大家来看一下这部电影。

通过电影学习心理咨询,可以丰富大家的一个视野。这样的电影很多,尤其是很多美国的电影片,他们很多都是来自于一些社会的原型,这些社会原型的往往是很具有一种真实的特色。我们可以从这些原形的表现上来看到一些访客的特点和发展历程。还有一个可以学习到在我们日常生活中接触不到的一些原型,可能在电影中就存在。所以说看电影是一个很好的学习的办法。

电影还有一个好处是可以带动大家去深入体验这个主角的一个内心世界,就跟我们的咨询中去体验访客的那些世界是类似的。

1:威尔—青少年代表的初步心态了解。

我们看一下主角威尔是一个天赋很高的一个孩子,他就是最开始的时他是解读出来蓝波教授这位大学教授出的一个数学难题。他当时的身份是一个清洁工,他当时还和一群不良少年结为伙伴,他每天干的事情就是很叛逆,就是打架呀,然后去挑衅这些名牌大学的学生。那这个镜头非常的经典。就是说他和他的伙伴们还有他们干的事情。我们可以看到威尔展现出来了一个很清晰的特点,就是他在一个他不该在的位置上,他在他不该在的位置上,这样他就会表现得很让人惋惜。所以说两个教授就让他去参加这个心理咨询,但是同时他开始用他的智商把所有咨询师都调戏了一遍,调戏完之后,教授就请到了他的好朋友,这位好朋友是他以前的同窗好友,这个好朋友自己失去了妻子,也过的并不是尽如人意平凡。这样一位教授。

那在这里我们可以看一下。首先我们可以看到威尔自己的一个特点,他并不愿意接受心理咨询,这也是大部分现在的青少年的特点。青少年的个案是比较难做,就难在他们不愿意接受咨询,他们会觉得咨询对他们来说是很可笑的,是一件羞耻的事情。威尔也是这样子的,他也是反对心理咨询,他觉得心理咨询对他来说并没有意义。

我们可以看到。在这里威尔拒绝接受他人的帮助的,他会觉得这样的帮助对他来说是一种控制。所以说威尔在用很多种行动来挑衅这种控制。他为什么放弃了这么好的前程,而去做一个被人所唾弃的这样子一个流浪少年,做一些叛逆的事情呢?就是因为这个控制。那他和这样一群孩子呆在一起。他们其实是同盟,他们是真正的伙伴,在这里他找到他的归属,这些孩子认为他们都是被主流规则所抛弃的。所以说他们会去反抗社会的规则。反抗社会规则的一个很重要的表现,就是去攻击、去调戏名牌大学的同龄人,那些学生,那这些学生他们本身就代表了社会规则的优秀的产物,所以说他们就会去调戏他们、打骂他们。这样的青少年、这样的孩子也有这样一个特点。

那威尔为什么要跟他们呆在一起?除了这个原因之外,还有第二个很重要的原因就是:在这里他才能够找到一种真实感和归属感。真实感是他最需要的。在我们做心理咨询的过程中,也经常会发现有这样的来访者,他们在咨询师面前其实有很长的时间都是表达不出自己的真实的一个人格中的某一个面相,他们很难表达出来,他们自己也不清楚。就是潜意识的会防御住,我不去表达这一部分。但是当他们进入了他们自己的熟悉环境之后,他们就会变得像另外一个人一样。威尔也是这样子,也是他跟这些青少年在一起,他就会变的,就会变得有活力,变得有生命意义,有价值感。那这就是他的一个需要。

那这部分需要就是在自体心理学者就是被称为密友,就是孪生自体客体。密友的意思是什么?密友的意思是说,一个人他如果能发展出来一种功能,这种功能是和亲密的朋友、和闺蜜、和好兄弟、铁哥们,和这样子的人群在一起,这样一起的关系和情感足以弥补他过去的缺失。同时这样部分的一个群体会影响他自己的一个未来的发展方向。

那所以说威尔和这样一群孩子待在一起之后,就学会了这群孩子所干的事情,而且并成为其中的佼佼者。


2:第一次心理咨询的启发

威尔和西恩的第一次治疗是在一片沉默中度过的,那这个沉默很耐人寻味。最开始的这个咨询是非常好的一个开场,西恩什么都没有做,允许他坐在那里,这本身就是一个不同寻常的开始。这对于威尔来说具有多重的意义——那虽然是这是强制性的咨询,但是威尔首先就可以在这片空间中,在和西恩的面对面的这个咨询室中,他首先他自己的叛逆有一个空间可以存放。因为他是被强制咨询的,他有很多不满,这个不满首先就有了一片空间,那哪怕是沉默,那他也可以不用被人控制指导,所以这片空间对于他来说是刚刚好的。因为如果是过了一点的话,他就会暴怒,就会去想办法防御调戏修理咨询师,但是如果是沉默,他觉得还可以,所以说这就是这样一个空间可以承载住他的不满。

第二是这是他和西恩的一个新的开始。因为在威尔的这样的一个少年的心中,他觉得有一个人可以这样静静的陪着他,这对于他来说的话,是一种从来没有遇到过的一种体验、一种心理体验、一段情景。在他过去的人生经历中,他没有遇到过这样的一个开始,那这其中就有他自己的一些想法、念头、质疑、好奇,很复合的情景。所以说我们从心理咨询的视角会看到西恩再开始做的非常好。就是他允许孩子允许这个青少年就如其所是的表达自己。如其所是地和他待在一起。这样就为后来的咨询创造了一个新的开始,哪怕后面还会有很多不顺利、很多艰难的过程,但是这是一个好的开始。

那西恩作为咨询师,他在这个咨询中沉默着,他做了什么?我们知道咨询师的稳定,咨询师的沉默,咨询师还是在做好多事情的。首先咨询师在沉默中去体会来访者,他要体会来访者这个时候这个沉默是思考性的,就是在沉思一些事情,还是防御性的,就是在那故意的那样子,还是无聊的,无聊就是咨询师不够流畅,咨询得不够流畅。那当咨询师去共感、去体会这一部分的时候,就可以和来访者形成一个好的互动过程。


3:继续展开的咨询

我们还要留意到,威尔和西恩在随后的几次咨询中,威尔还是对西恩表达出来了一些攻击性,比如说他直接地去攻击西恩过去的人生经历、去攻击西恩的妻子。这些攻击性会展现出威尔的特点,他的特点就是以嘲弄攻击,自以为是的优越感来防御他自己的弱小。这是他过去习得的模式。威尔小的时候是孤儿,后来是继父经常虐待他。一个小男孩经常被虐待,这样子成长起来的。所以说他也习得了这样的一些嘲讽攻击性的一些话语。当他去攻击西恩的时候,对于这个孩子来说,他其实是他自己的虚幻性的夸大的一种表现。虚幻性的夸大,指的是指的是访客他本身自己是故意的用这种方式去填补心中的空虚的部分,会以这个贬低他人来展现自己。威尔具有很很强的这个特点。

还有一个特点是威尔的理想化的部分是缺失的,这部分确实导致他无法去认同,无法去服从权威,无法去实现他的目标,因为他无法形成一个可靠的目标,所以说他对于西恩教授表现出来了一种贬低,那这个贬低从心理咨询的角度上来说,他是有意义的。当访客开始在咨询室中表达出贬低和攻击的时候,他往往指向于社会中的其他的面相中可能会缓解,比如说本来这个攻击是泛化散布在对周围的人际关系,对他的工作和生活中。但是如果他开始转向了咨询师,那么他在外面的这些表现反而会变化,会收敛,会柔化。

所以说我们也可以看到威尔它开始和兰波教师的一些合作,他开始能够听得进劝,能够照自己的一个方向去发展。那这样的咨询过程并不能像电影中那么快速,几次就发生效果,像达到这样的效果的话,在现实生活中可能要几倍,三四倍的时间以上。

那在这里,西恩教授呈现出了一个稳定性,就是他接住了威尔的攻击,他接住了威尔的挑衅、威尔的沉默,他接住了这些,他都接住了,那西恩在这里,他接触的方式,他也给他出了他真实的一面,它是直接的去回应威尔,回应他对他妻子的攻击这个方面。但是在现实的咨询中,这样的回应并不妥当。这里是艺术化的成分。

在现实的心理咨询中,基本上是以更柔和、更柔性、更有智慧的方式来回应。这里西恩教授的过多的表达他,自己表达出来他对于威尔的一个谴责。这些部分是不妥当的。事实上在临床过程中出现了这样的情况,咨询师也是要承受住,承受住之后,然后等到威尔的情绪。我们假设访客是威尔,要威尔代表访客,等到威尔的情绪稍微再缓慢的时候给他回应。

回应的话可以是动力性的诠释,就是说透,说穿这一部分。怎么是说穿这一部分呢?就是把他为什么这样说,直接反馈给他。我们可以这样回应,比如说可以说:你这样来说我的妻子,这样直接的说这些事情,是想让我生气吗?还是想要看看这样是不是我能够生气?或者说是这样做的目的就是要让我看到你的一个洞察,一个觉察,好像是什么在你面前都逃不过你的眼光等等。就是类似这样的一些回应,就是把他的动机,把他为什么要说这个事情表达给他。我们可以体会一下这个过程。这样子的话,访客的这个情绪就会被穿透,穿透之后,他虽然还会有很多情绪,但是他这个时候好像是变化了,这个情绪会变化,他也可能继续会抵赖,会嘴硬,也有可能会想别的办法继续攻击。但是他的表达呢他得到了一个回应,得到了一个回应,并且他没有落到实处。

那在电影中的西恩是被激怒了的,因为这确实也是西恩的弱点,那咨询师的弱点被激怒,确实是被戳到了,咨询师也是有弱点的,被戳到了之后,咨询师本身的反应也是可以理解的,就是他是比较真实的说出了他的情感。对于威尔来说,恰好他需要的就是真实。所以说威尔对于咨询技术、技巧,在他面前都没有什么意义。一个人人性的真实的部分,他反而会感觉到共振。

那在现实中,大部分的访客也是这样子的。大部分的访客,他们自己本身其实在到咨询师之前,大部分都了解过心理学,大部分都对心理学的描述的某些现象深有体验,比我们咨询师还有体验。那他们为什么要需要咨询师?就是因为他需要看到咨询师真正的部分,看到咨询师对他真正的关心和懂得,关心和慈爱,那关心和懂得和慈爱,这些都是要在稳定感上体现的。所以说在这里依然还是说那句话,对于真正的临床的咨询师来说,稳定性和自己的姿态,和自己的一个本来的部分是很重要的。这部分是通过语言来呈现出去的。比如说语言的修饰,语言是基本功,语言是要去练习的。但语言的练习的意义在于通过语言来发现自己、来改变自己,来修正自己,这样提高咨询品质。

威尔的变化也是这样子,威尔开始有变化,威尔开始去和他的朋友们道别,这是威尔的最亲密的好朋友说的话,这个话对他来说意义深远。他曾经认为的那些好朋友,其实都很清楚他和他们是不一样的。他的好朋友跟他说:我每次去找你的路上,其实都在想,你不在家,那样最好。其实这是真实的友谊,真实的友谊,孪生的自体客体。

为什么是孪生自体客体呢?就是彼此是相知的,彼此相知是内心里的、骨子里的、灵魂里的。所以说孪生的自体客体很难相遇。它不仅是表面的,它是内心里的一种感觉。孪生自体客体有一个特点,越是父母不和、越是家庭不和、理想化受挫、越是他自己受虐待,他就越容易在外面发展出这样子的关系。那如果是遇人得当,他可能是有很多的朋友和友谊。通过朋友,他就可以过上好的生活,甚至会发展出比较好的社交能力。交往朋友的能力,但是也有可能是遇人不淑,然后被带上歪路,这也很有可能的。很多青少年都面临这样的问题。

但是对于威尔来说,他是幸运的。他的朋友告诉他说,他希望他离开他,过他想要的生活。那这位朋友这样子的一个举动,对他来说是非常重要的。这个其实说他的朋友跟他其实不仅仅是表面上的朋友,还是心灵里的知己。这样子的知己,所以当他朋友这么跟他说之后,他就可以去走向他自己的路。在这个过程中,威尔其实是得到了很多的力量、感动。当他垂头丧气,但是好像是他的眼神更坚定了,他开始实现自己,这就是同伴的力量。

在实际的咨询中也是这样。访客有的时候会跟我们谈他的某一个闺蜜,他的某一个同学,或者说是他的某一个好朋友的事情、同事的事情,在谈这些事情中,我们依然可以去通过这些事情来判断他的人际网络,来了解他的状态。有一位电话咨询的访客就是这样。他是给我一直跟我电话咨询了两年,然后他就是和朋友的这样互动中,他经常会谈和朋友的故事,他和朋友的相互不理解到理解,到换朋友、到换新朋友不断的过程中,他实现了自己的一个成长。所以咨询师不仅仅要留意自己,也要留意访客他身边的资源。访客身边的资源有的时候非常重要,需要我们关注的就是孪生的位置,孪生的位置是社会化的位置,也是能够真正实现自我的位置。

那之后我们可以看一下西恩教授和威尔的一段对话,这样对话很有意思。我们看这段对话,西恩教授对威尔的一段治疗性对话,但这个话是具有穿透性的,但是他是属于短程的动力性的疗法,或者说是属于偏人本短程的这样的方法。这样子的工作,在现实的咨询中是不能的。因为现实的咨询,这样的对话很容易脱落的。为什么呢?是因为首先的话它太猛烈,但是对于威尔和西恩来说,这都是可行的,前提在于威尔和西恩教授已经建立了一些连接,这些连接、这些关系也奠定了基础,所以说当西恩说出了一些刺激性的话,比如说“无法通过一些破书来认识你的一点一滴。”

西恩教授和威尔其实在之前已经建立了很多关系,这些关系,我这里要谈到心理咨询中的一个位置。就是威尔他其实内心中受伤的部分与他继父有关系,继父是一个男孩和一个男性之间的关系。而西恩教授恰好也是一个男性,所以说相当于西恩教授恰好是替代了或者说是补偿或者是修正了他之前的和继父之间的关系。那这样子的关系就是一个矫正性的过程。在这个过程中西恩首先就是承接了来自于威尔对于继父的攻击,对于控制、守规则的一个攻击和叛逆。同时,西恩还扮演了另一个位置,就是真正的父亲的位置。

那当西恩这样跟威尔说出来说,我不能通过一本书来了解你,还是需要你去表达自己啊。这样威尔就开始更敞开的来表达自己和描述自己了。而且在这里的话,西恩为什么说这句话呢?首先是威尔其实是内心中有一个渴望,他渴望别人可以懂得他,可以通过一本书来懂得他。这个渴望是具有幻想色彩的。这个幻想是渴望一个理想化的部分,这部分能够通过自己的言谈举止,通过自己的一本书来了解自己、了解自己的内心深处。这个是具有幻想色彩的,也是他内心中的小孩的那一部分。事实上一个人和另外一个人不可能这样相遇。所以说西恩教授直接就把这个给打断了,直接就是很野蛮地回应了他。

那在真正的临床咨询中可以向着这个目标去前进,但是还可以更温和一点,通过一些询问,通过一些启发,慢慢的让访客自己去清楚,自己去清楚自己是这样的。比如说这里可以分成几部分来回应?对于他幻想化的那一部分的话,可以回应,可以反射说:你希望我通过一本书就能了解到你。你的全部,但是事实上你也发现,好像这样我也做不到,我也很难做到。或者说:当你发现我其实通过一本书,根本发现不了你的时候,你也会感觉到挫败,也好像是发现这是不可能的。好像是任何一个人都不能够通过一本书来了解另外一个人的全部。这样子的一些比较温和的回应。

然后第二个部分是西恩教授对威尔的这段话还是比较猛烈,它为什么是短程的呢?这里我给大家简单介绍一下,现在短程动力学疗法,或者是短程精神分析。那事实上短程还是针对于功能比较高的人。短程和长程的特点是什么?就是把长程压缩了,在某些节点上压缩成一次,咨询师更主动、更突破性,甚至是有一些指导性的、突飞猛进的这样子的一个表达、一个互动过程。那针对的症状群体都是轻微的、高功能的,那它的效果可能和认知疗法甚至是差不多,它达不到长程的这样子的细腻,这样子全面和透彻。这些是短程的特点。所以说大家也不要觉得精神分析,或者是人本主义不能做短程,事实上恰好相反,他们做短程成会更加游刃有余。短程的动力学。那就从开始的话就是和访客直接确定好次数,访客从开始就明白是这样子的,对自己的情况有一些了解、有一些确认,这样就是短程。

这里要分享我自己的个人观点,我觉得短程的话可以学,但是靠短程基本是很难能接住大部分的个案的。可他能接触一部分个案,但是很小众。对于一个社会机构的咨询师来说,这样很难吃这碗饭的,养不活自己的。这样短程,咨询师会发现很无力,因为他能接触的个案很少,然后自己本身又是短程特点,这样就更不好做咨询。所以说我个人从社会机构的咨询师的角度来谈的话,我不鼓励大家开始学短程的动力学。我觉得学短程的动力学甚至不如学认知行为了。

另外这里我要谈一下对于学习流派的观点是,我觉得理论流派其实是促进咨询师反身,促进咨询师内省,促进咨询师本质的一个提高,它可能并不直接作用于访客,它是间接作用,就是让咨询师在和理论的互动中,咨询师发现了自己适合什么?对什么有感觉?咨询师修通了什么?咨询师对什么没有感觉,这样咨询师本身就内化了理论,内化了之后的话,这样在工作中不仅仅是作为知识性的去运用理论,而且还是能够作为自身就是能够展现出一些特点来,这些都是有疗效作用的。这个也是学习理论的重要的意义,参加培训的一个重要意义,这个甚至更重要。

我们看威尔,威尔后来,就是我们发现他其实是不能够融入这个社会的,他虽然是有天赋,但是他表达出不可控制的挑战规则和权威。他甚至连一些就是特别好的工作岗位,比如说为联邦调查局工作,去大的名牌公司工作,这些他都实现不了。我其实我们看到的可能是觉得好像是很可惜,而且对于他来说,这比冬天还难。

这就是心理咨询师和普通人看到的世界是不同的,外在的人更容易看到行动和结果,心理咨询师更容易看到的是心象,就是心理活动。


4:咨询中的进展:女友及情感生活

那么这样的话,西恩和威尔继续工作,后来威尔取得了一些突破性的进展,比如说他开始找女朋友,这是非常重要的一部分,就是一个人开始拥有了爱的能力。有的时候我们在实际的临床咨询中会发现,尤其是在接待一些亲密关系的一些个案中,亲密关系、情感关系,还有一些婚姻关系的都会发现就是有这样一个特点。他表面上的情况说得很简单,就是无法交流,或者说是不知道怎么谈。但事实上其实就像威尔,可能是跟威尔一样严重,威尔就是他不能够建立信任关系,不能建立信任关系的一个很重要的特点,就是不能建立亲密关系,就是不管他是怎样的,但是他总不能完全的把自己交给那个人,他和那个人完全无条件的信任,在他内心的深处这是不可能的。

所以说尽管这位很优秀的女孩子,也是名牌大学的毕业生,但是他们之间也是很有趣的。我们先谈威尔,那他开始有爱的能力开始去建立这个关系,是在西恩教授的一个咨询的影响下去完成的。那我们再看一下,这位女孩子作为一个优秀的学生,她喜欢上一个不良少年,难道真的是男人不坏,女人不爱?--其实也不是的。但是这个现象也非常的普遍。在做临床工作中,你就会经常发现品学兼优的好学生会突然做匪夷所思的事情,就是比如说他们会找一个渣男去做男朋友,去发生一些亲密关系。现在不该发生这些关系的年龄段,那这里面其实是与压抑性的部分有关系。威尔或者是某些男孩的这种洒脱其实是吸引这些女孩的。这个女孩内心里也有这样的一部分,尤其是品学兼优,品学兼优其实往往意味着很多节制、很多压抑的。当然还有一种品学兼优呢,是真正的品学兼优,是自发的,他就是喜欢,学习就是自体客体的活动。那这个另外一类,当然这一类比较理想的,所以说大部分是前一类,是节制、自律、规则下的。所以这个女孩她也喜欢有这样一位男士,这位男士能够打破规则,而正是这位女孩所渴望的。他还有趣和幽默,他充满了这样的一个特质,这个特质也是这个女孩希望成长的。事实上在这个女孩的心里,她也是有一些成长的需要,是能够超越规则,能够实现自我的、实现自己的。在这个位置上,我们可以理解一下,当然这只是一个心理学的一个解读,可能还有很多的其它的原因了。那威尔的恋爱也是一波三折,他和他的爱的人之间也是发生了战争。

那在实际的咨询中也经常会有这样的情况。就是在恋爱中、在情感上、在婚姻中,男人和女人,男孩和女孩都会发生这样子的一些情况,就是他们彼此之间开始淡漠、战争,然后相互伤害。非常凶狠的,来自心底的那种伤害。这个很多经常的发生。这样的情况并不在于是并不在于外在发生了什么,其实更多的伤害先是从心里开始的,好多行为的结果,比如说出轨,还有这个还有一些性错乱,或者是性的泛滥或者是怎样。其实这些都是结果了,更多的是心底的那种相互伤害。那这种相互伤害其实是很要命的。我们前面谈过孪生的自体客体,那么其实孪生的自体客体还有一种异性间的形式,异性间的形式就是类似于灵魂伴侣,就是它是异性的,那灵魂之间,那他们之间相互伤害的话,那会让人一个人的性格发生改变。就是受伤了嘛,受伤了之后怎样怎样。我们在现实生活中也会偶有所闻,就是那这个情况,就是一个心底里的一个靠近,最柔软的部分的一个展现和相互伤害。

心理咨询工作其实大部分都是在这些位置上来进行的。那这个时候人格底色就会非常的鲜明。人格如果是有一些缺陷的话,都会在这些位置上表现的淋漓尽致。其实大部分的情感,大部分的相互伤害,亲密关系之间的问题,大部分都与人格有关系。

所以说这些咨询,在临床中要慢的,不能快,但是大部分可能有的时候进展不下去,就是因为当你陪伴和支持到了之后,他自己又可以生活了,因为它不涉及到他的生死危机,因为他这样也可以过得很好,他也不影响社会功能,他只要是遇到亲密关系,那就是要进入这样子的状态。

那在最近的一些心理咨询中,我也发现还有另外一种可能。另外一种可能是生活方式。生活方式和生活观念,这种文化方面的影响会严重影响婚姻观和价值观。在以前在六七十年代,一个人如果离婚了之后,那肯定是整个社会都不容他的。他不但得不到工作,甚至是如果是一个人婚姻上有问题,那么他的单位领导同事都会瞧不起他,甚至去批判他,这是年代特点。现在的话,我接触过一些个案,他们就是不婚姻的,但是他们保持一些就是像候鸟一样的亲密关系,就是跟亲密的朋友或者是闺蜜之间,或者说是好朋友之间就保持这样子的一种需要的一种候鸟关系,候鸟就是他们会有一段时间会过短期的婚姻生活,两人同居,然后随后又各自忙各自的,彼此之间会换,会换男女朋友,是这样的一个关系。而且这个关系我也发现在不少群体中会存在着。那这样子是一种生活方式。

作为咨询师,我觉得在这个位置上我们可能不适合用自己的观念来评估其取向。因为这个对他来说是他们也没有影响到什么,对自己也没有什么影响。那就是自己就是这样子的。所以说这个也不太好评估。我说这一部分是与上面的区别一下,就是把人格障碍和这个就是人格缺陷,还有这个文化取向要区分一下。咨询师也不要太紧张,就是把一些社会现象都规划于病理学模型,这也是不合适的,甚至会影响咨询的。会影响咨询方向,也会让自己不知道怎样就脱落了,其实与这些有关系。

我们看一个经典的过程,威尔后来在一次对话中,他哭了,哭得很厉害。当时就是教授跟他说了很多次,“这不是你的错。”我们可以看到威尔其实开始是觉得无所谓的,到后来就是被打动了,到后来就哭了,那这句话呢就成为他的治疗性语言。首先我们可以看到威尔这时候其实是内心中经历了一个反复震荡、反复冲突、确认的过程。那威尔其实因为他从小时候虐待,从小他就是被认为是一个坏孩子,他对坏孩子的这个认同就深深地内化在自己心里了。

所以说他其实内心很纠结的。他内心一方面他想表现自己,所以说他去解数学题,但另一方面他又内化了一部分坏孩子的表现。它会以坏孩子自居,和坏孩子在一起去攻击社会规则。他内心其实是有很多冲突的,那就是因为冲突才显得他与众不同。就是他与那些真正的坏孩子是不同的,就在于他的冲突特点。我们可以用一句大白话是这么说是:你骨子里不是这样子的人,那你就放在这群人中,也是不一样的。所以说它的伙伴能真正的感知到他,他不是这样子的人。这就是可以工作的对象,就是他内心是有冲突的。内心有冲突的,我们知道他属于一个较轻的范围。

那这个过程、这段对话的话,事实上是有电影的艺术表演成分。在实际的咨询中,这个治疗几乎不可能出现,这个情景几乎不可能出现的。尤其是在自体流派和人本流派中,这个这个基本上是不可能出现的。在一些短程的疗法中,我不知道啊,可能会出现,但我觉得可能性不大。一般实际在临床咨询会围绕“这不是你的错”反复的去浸泡,反复的去靠近。比如说会说一些话说,“你觉得那个是你的错吗?”或者说“你觉得那么做的话,你就可以像坏孩子一样,这样的话让你有一些舒展和舒服的感觉,你觉得你就是那样子的。”这样的一些话语,就是有很多这样的话语、类似的话语,就是不断靠近他那个坏孩子的位置,反复通过他谈的话语去让他去认识到这些。咨询的话是使得来访者认识到这些,这是咨询师一直要考虑的。

咨询师像这样的直接干预是很少的。干预式的咨询一般都是短期的。干预是咨询的效果,一般都是针对于一些紧急事件,或者说是特别需要推动的。咨询师特别有把握的才去做,一般不要去做。大部分做的结果都比较惨、比较惨烈。而且我发现大部分干预的结果或者是咨询师的自恋没有修通,咨询师觉得自己可以搞定。这样夸大自体的部分。自体心理学要学好的话,最关键的是咨询师要先修通自己的自恋。如果咨询师自己自恋了,你就不能让来访者自恋了,咨询师自己如果自恋,如果是还没有修通的话,那会覆盖来访者,这非常容易理解,而且也不能够感受到来访者的需要、来访者的需要伸展和舒张的部分。所以说咨询师自己的自恋是自体心理学特别注重要修通的。但人本主义的咨询师修通的东西就要更多了。人本主义的咨询师本身就是自己的这个自恋不仅要修通,对于人性还有生死,这些方面都要有比较透彻的体验和领悟,而且对自己的身心感觉也需要比较通透和准确。这样的人本咨询师才能够真正的是当代的人本主义治疗师。


5:追求自我实现,跟随内心的判断和直觉

在电影最后呢,威尔开始更多地贴近于内心。他这个时候贴近于内心,就是一种真正的找到了自己的感觉,他开始去追寻这个女孩子,开始去要过自己想过的生活。在这里的西恩教授也得到了某一种欣慰,好像是帮助他,也象帮助了自己,实现了自己当年的梦想一样,就是共振。这是一种咨询师的一个回馈,咨询师在帮助别人的过程中,也会得到很多的生命更本源的一种反馈。这是来自于一种底层的一种共振。那当威尔这个时候,他能够实现自己的时候,其实就到了咨询要结束,咨询要结束了。在这里的话,就是威尔能够去实现去实现自己的梦想,是他内心肯定的。

我们可以看到在这个过程中也是很不容易,就是一个人找到自己是很困难的。威尔开始认为他是一个坏孩子,但是他会时不时冲突,它以为自己就是一个坏孩子。威尔认为自己是不良少年,要挑战规则。他甚至认为解答出一个高等的数学难题,对他来说是不屑一顾的。所以说是在寻找自己的过程中,去反复经过了这种迷茫,寻找,再迷茫,在寻找,甚至错位,到最后再去追寻的过程。

那这个过程就是当代的心理咨询师的一种价值观取向,就是人本主义的价值观取向。人文主义现在是当代的生活和这个社会文化下的比较大众的一种取向,就是人是能够自我实现的。那当威尔追随自己的内心的话,他是可以自我实现的,就是他可以发展得越来越好。对于这一点,可能是在他以前的咨询中,他可能是达不到这个位置。他可能是担心、恐惧、害怕,他甚至觉得去找这个女孩,不知道还会发生什么,不知道自己未来会怎样,他不敢去追随自己的内心,但是在这里,威尔做到了,这是他内心的力量的呈现。

所以说我们可以预料到,按照电影的这样的发展,或者说按照威尔这样原型这样主人公的一个心理发展规律,他会发展的越来越好。他会在随后他自己的其他能力,比如说他的数学天赋,逻辑能力,他这些才智都会得以发挥出来。

这个发挥出来也就是自体心理学所强调的一个特点:就是一个人,他开始在才智、技能、野心、抱负,还有关系上,他都可以得到一个发挥和发展。这是一种力量,这是一种生命力的一种呈现。那什么是驱力学派?驱力学派或者说什么是动力学派,动力指的就是生命力,生命动力。那生命动力,这个生命动力到底是怎么呈现?就是呈现在这个事业,才智的发挥上,呈现在行为和举动上,就是愿意做这个事情,以及做这个事情持续持之以恒的一种持久力,一种生命力,一种活力,那这就是动力。人本就是有自我实现的能力。所以说动力学和人本结合是当代最新的一种治疗理念,也是无论是在发展、育儿,还是在治疗病理性个案上都是有着很好的效果。

我们看电影开始的时候可以是分两面来看。第一遍就是好奇的好玩的去看电影,跟随着电影剧情就好了。不要去分析它。然后看第二遍的时候可以有针对性的学习兴趣。第一种就是体验式的,浸泡式的,我们要有乐趣的。第二遍是学习性的研究式的,内化为自己的技能,知识性的。所以说这两个大家可以分开来。

学习心理学也要经历这两个过程。开始要保持一个好奇有趣的,慢慢的再去学专业的,再去怎样做,那这个过程中给自己树立的目标要低一点,开始要低一点,就是看看听听感觉一下就可以了,慢慢的,可以先放一下,觉得难和困难可以先放一下,就是听一下,有一个名词,一个感觉,即使通过这一个感觉听过一次,以后也会发生作用。听一听看一看,更注重自己的一个能力。我们咨询师并不是说自己要练到自己水平多高之后才开始接个案,而是你随时可以,这个只是你接的时候要注意一下,注意就是有一些评估和诊断、注意有的时候要督导,这样就可以了。每个人其实都是有疗愈能力的,尤其是愿意投身这行的咨询师,都有自己的能力和能量。这部分一定要发现自己的这部分特点。

每一个访客和每个咨询师其实都有一些缘分的,就是他们属于在那个时刻以这种咨询的方式、特别的方式相遇,然后发生了某一些作用,然后就是得到了很重大的转变。这些都是有一些缘分存在的。我们自己其实也不要对自己没有信心,尤其是要对自己有信心啦。哪怕这些理论、这些知识学不懂,但是可以去感觉、可以去浸泡,可以有一点学一点,不要用理论来否定自己,轻易否定自己了。我们自己是超过理论的,我自己本然的东西都是超过于理论和技术的。这样跟理论和技术保持一个合适的距离,这样一个心态。这样就好了因为理论和技术随时都可以学,在做一些个案有体验之后,还可以反过身来再去看,再去学。

好的,这是电影的一个分析。我就分享到这里了。我们大家可以在生活中借助于这些题材来去了解,去学习,我会在每月还分享一些比如说小说,还有电影,还有一些新闻事件,还有生活中的关系,这样的一些分析、一些分享,帮助大家理解这个过程。

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