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12月29日永澄老师在组织揩油表彰会的高能发言，一不小心把改变这个事情的套路都托盘而出了，又是满满的干货！看着老师的提醒，回想这些年走过的坑，这篇算是对前六年鬼打墙一样的“改变尝试”的总结吧。
表彰大会的发言中提到改变的三个关键字：①认知②认同③践行。认知是什么，首先是认识到世界存在某种价值体系，打开自己的认知边界，即知道有这么一个玩意。②什么是认同？认同是信念，是坚信事物就是这个样子的，认同给你能量。③践行，这个不用具体细说了，刻意练习，都懂。这三个词既是改变关键字，又是改变发生的三个阶段。
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看着这三个关键字，细数走过的坑。第一个从大家都在强调的要做，要去实践的点开始。认识到实践的厉害是从2015年底开始的，毕业后一直在进行学习活动，两年的心理咨询，一年的教育学还有等等。这个阶段停留在自嗨阶段，利用从小到大习得的学习模式与方法，想把高中的套路迁移到工作以后的学习中，结果就是无效无效。因为我的学习标准都停留在知道和理解的层面，学到的是知识，而不是能力，更不是才干，那时候不知道我学这么多的目的是什么。驱C的阶段，容易被每一个新东西吸引，因为没有方向。今年下半年开始尝试输出，把学习的知识提升到应用层面，注重总结与复盘。
第二个关键字认同是二十几年的深坑，今年才察觉的深层木马。认同是一种信念， 是积极主动的基础，信念能带来意志力，能带来改变的能量。为什么会多点开花，蜻蜓点水般尝试，每个领域投入了时间后，我没看到正面的反馈，我没看到进步，就开始了怀疑，怀疑自己的能力，怀疑书上说的对不对，开始傲慢的觉得那些老师都是傻叉，看不到他们身上的闪光点，抓着老师的小辫子不放。
缺乏认同让人更多的是陷入情绪的内耗中，不断吞噬自己的能量，下一步的实践都在纠结中前行，“真的假的”，这样的学习怎么能感觉到快乐，怎么能持续做下去。。。所以结果往往是从入门到放弃。整个行为模式就是广撒网，为学日益，找到感兴趣的了，但是不能确定，不相信自己有能量能获取，然后继续为学日益，不断寻找。
想到了我6年前看过《秘密》那本书，在我看来，这本书讲的很玄乎，不“科学”，我不知道该不该信，记得当时还和同学讨论过这本书的宇宙法则，有点信也有点不信，这个“有点”，就是偷走能量的贼！因为不是百分百全然的信任，也就不会想去尝试实践验证下。
永澄老师说：做法没有被认同，就会丧失持续改变的能量。当然，我也不支持盲从，可是从不会到掌握，必然要经历3个阶段：僵化、固化、活化，在僵化到固化的过程中就去怀疑，用怀疑让自己的小我获得一劳永逸、无须有的安全感，改变就不会发生。
所以，在遇到一个你认可的老师、内容时，用“先抄后超”的方式来让自己获得方法的僵化体验，再给点耐心，改变就会到来。
老师的这段话，给我指明了途径方法，遇到新知识，带着科学的态度假设成立然后验证。全然信任，不要想着和自己的经验结合什么的，就跟着老师做就行了，听话照做总没错。
第一个关键字认知，这个词是改变的入口。你要知道有元认知，有易仁永澄的分身术，有玛雅历，有目标管理，有时间管理这么个东西，你才有机会进一步去深入接触，利用这些内容带来改变。井底之蛙永远以为天空只有一口井的大小，只有当自己的认知边界打开，井的直径变宽，跳到了更宽的井，才能看到自己更多的可能性，知道这个宇宙的多样性与丰富性。
怎么去拓宽自己的认知边界？人事网书，厉害的人+多读书+游历+互联网。我们总会遇到改变一生的人和改变一生的书。就像李笑来老师提到的比特币的故事，如果不是在Twitter上早早知道比特币，然后开始研究，怎么可能成为比特币首富。
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下一步行动：
- 全年至少做50次20小时突击战
- 积极主动，提高自己社群互动的标准到应用的层面
- 用一个能力点吸引链接他人。群内积极讨论，突破自己，链接他人。让能量流动起来，也释放自己的能量（中午和伙伴的讨论打通了这个点！！像在社交APP上交友，要把自己有的东西放上去让别人知道）
- 认同认同！
