第七章 工作之乐
在工作中找到快乐有两个前提，第一是工作本身的结构有利于产生心流体验的，比如外科医生的工作，目标很明确，接上一根断骨或割除一个肿瘤；反馈快速及时，只要手术结束，缝合好伤口，那么就基本意味着手术成功了；加上一些医学学术的研究和挑战，外科医生的工作设置几乎是产生心流体验的典范。第二是要有乐观的性格，有一些人，哪怕是最枯燥的工作，也能发掘出乐趣来，比如解牛的庖丁。
另外一种具有心流特质的工作是打猎。打猎的时候，猎人选择一个猎物作为目标，然后根据实际情况决定攻击的手法，经过几分钟到数小时的攻击，结果立现。而农民则需要长时间地耕种，几个月才能看到劳动的成果，并且成果还受天气条件的限制，自己无法控制和调整，所以游牧民族很难定居下来。
既然产生心流的模式是清晰的，那么理论上，只要依照心流模式安排工作，就能让从事工作的人产生跟多的乐趣，更热爱自己的工作，工作效率更高。但是，遗憾的是，有权力对工作进行调整的管理人员关心的并不是这些，他们关心的是控制，管理，自己的绩效和权力的安全。所以，他们并不乐意去做这些表面上看起来只是对员工有利的事情，比如提供及时的绩效反馈和认可。
离开万恶的办公室，是不是就能感受到生活更有乐趣，否。工作中，产生心流的机会更多，而且越是管理人员，越是如此，这个可能是因为管理人员的工作内容更灵活和更有弹性。当我们坐在沙发上看电视，刷朋友圈，或者聊天，只能说是一种享受，但是很少能变成一种乐趣。甚至几个小时过后，当终于观赏电视，手机时，会有一种空虚感。这是因为，这些休闲活动，很少有具有创意的内容产生，不需要复杂的意识活动参与，是外在的资讯引导着意识，而非通过意识创造思维秩序。
工作带给人更多的乐趣，但是为什么大多数人都怨恨工作，主要的原因不是因为工作本身，通常是因为人际关系，尤其是和上司的关系，还有就是因为应对压力的技巧不足。
解决之道之一，就是做对自己重要的事情。
